Prośba o opinię, bardzo niskie ft4...

Dzisiaj zrobiłam badania anty TPO i anty TG. Wyniki będą za tydzień.
Witaminy D nie robiłam. Pewnie i tak mam niedobór (biorę suplement).

Napiszcie proszę jak u Was wygląda leczenie. Tzn. co ile chodzicie do lekarza na kontrolę, co ile robicie badania krwi - TSH i inne?

Ja raz na trzy mc i badania i wizyta ale na początku co 6 tygodni.

I biorę Euthyrox - tak wygląda moje "leczenie"

Co do witaminy D jaki suplement bierzesz?
Najlepiej brać D3+K2.

Biorę (chociaż lepsze będzie określenie "kupiłam" bo biorę nieregularnie :/) Olimp Chela Calcium D3.
Czyli wapń i D3.
Miałam ostatnio problemy z zębami, kilka zębów do leczenia dość poważnego. Dbam o zęby. Myję rano, wieczorem i często jeszcze dodatkowo raz w ciągu dnia, nie wyobrażam sobie pójść spać z nieumytymi zębami, myję szczoteczką soniczną, więc nie wiem co się stało, że nagle miałam taką próchnicę :( Pomyślałam, że może suplement z wapniem pomoże...

Przy d3 musisz przyjmować witamine k2.

Hmm a dlaczego muszę? Nie kwestionuję, że witamina K2 jest ważna ale dlaczego trzeba je brać razem?

Np:
;)

http://www.metaboliceffect.com/why-should-you-take-vit-k-with-your-vit-d/

Ok, zjem to opakowanie, które kupiłam (zajmie mi to 3 tygodnie ;) ) a potem kupię D3+K2.

W ogóle mam dość sporo tych suplementów, mogę je wszystkie brać każdego dnia? Mam chela ferr (na anemię), mam cynk i selen (które miały wspomóc tarczycę), mam też spirulinę, no i teraz ten wapń z D3... Heh, jak lekomanka ;)

Jak nie stosujesz D3 z K2 to po prostu wapń ląduje wszędzie tylko właśnie nie w kościach, zębach itp. Wszystko idzie w żyły i zapycha je. Ludzie z miażdżycą często maja duże niedobory k2

I jeszcze jedno... Czy powinnam najpierw zapytać lekarkę o leczenie jodem?
Jeżeli sama tego nie zaproponuje i od razu przepisze euthyrox?

Pamietaj żeby cynk nie brać razem z selenem bo wzięte razem "gryzą się"
A K2 koniecznie MK7