suplementy w ciąży

Feminatal N z jodem, potem Centrum dla kobiet w ciąży i karmiących

Cześc,
Też czytałam o tym, że suplementy diety są ważne zarówno dla kobiet starających się o dziecko jak i dla tych, które już w ciąży są. To ważne zarówno dla nas kobiet jak i dla naszych dzieci. Tutaj dowiesz się więcej, wiele ciekawych rzeczy, dobre i pomocne rady [url]www.witalnamama.pl[/url]

Kochane przyszłe mamy, chciałam Was zaprosić do zapoznania się z produktem, który jest smaczny, zdrowy i powstał z myslą o Was: http://www.muslimix.pl/gotowe_mieszanki/21.html

majakaja napisal(a):

No ja też zażywam kwas foliowy, podobnie jak wszystkie znane mi matki;) Ponadto staram se podczytywać różne artykuły o dietach dla kobiet w ciąży. Z tysiąca porad wybieram te, które brzmią rozsądnie i stosuje.

O przyjmowaniu kwasu foliowego powinny pamiętac nie tylko matki, ale szczególnie kobiety starające się o dziecko - tak żeby już na początku ciąży zapewnić odpowiedni poziom tego kwasu w organizmie. To jest naprawdę bardzo ważne

Prawda, ja to zaczęłam brać Folik kilka miesięcy przed zajściem w ciążę, zdawałam sobie po prostu sprawę jaki niebezpieczny dla dziecka jest niedobór kwasu foliowego.

No i bardzo dobrze zrobiłaś, niestety ciągle jest wiele nieświadomych przyszłych mam, które nawet o tym nie pomyślą

Słyszałam że dobry jest Prenalen Magnez plus kwasy omega. to takie codziennie uzupełnienie diety magnezem . ja brałam Prenalen tylko ten na przeziębienia i byłąm zadowolona.

Ale te preparaty nie zastąpią niestety folika, a bez niego narażamy swoje dziecko na tak straszne wady jak wodogłowie na przykład.

ja29 napisal(a):

Słyszałam że dobry jest Prenalen Magnez plus kwasy omega. to takie codziennie uzupełnienie diety magnezem . ja brałam Prenalen tylko ten na przeziębienia i byłąm zadowolona.

To dobrze ze teraz coraz wiecej powstaje własnie takich suplementów dla kobiet w ciązy.
Ale czy Wy przyjmujecie je pod kontrola lekarza ?

Zarówno kwas foliowy, jak i kwasy omega3 jak i magnez są suplementacja która nie trzeba omawiać z lekarzem. Jak wypijesz za dużo kawy lub innych trunków ;) możesz uzupełnić magnez tabletkami. Jako położna spotykam się często z tym, że kobiety w ciąży mają je przypisane bo wcześniej nie myślą o tym, że może być jego brak w organiźmie, ale to działa tylko na tej zasadzie - wykonania badań, jednak samemu też można dbać o to bez wiedzy lekarskiej.

Oczywiście folik potrzebny bardzo. ja go łykałam już przed zajściem w ciążę kiedy z mężem planowaliśmy powiększenie rodziny.
Prenalen zawierac coś innego bo magnez i kwasy omega więc tak jak pisze moja poprzedniczka napewno nie zaszkodzą bo jakby tak było to nie były by zapewne dopuszczone do sprzedaży. zresztą z tego co kojarzę to one chyba mają pozytywną opinię IMiDZ? czy się mylę?

Ale wiecie chyba dziewczyny, że nadmiar witamin może zaszkodzić i najbardziej trzeba skupić się na przyjmowaniu folika, żeby te 0,4 mg było dostarczane codziennie, reszta już nie jest taka ważna.