suplementy w ciąży

No własnie jak to jest dziewczyny...Czy trzeba sie konsultowac z lekarzem jesli chodzi o przyjmowanie takich witamin ?

Jeśli chodzi o kwas foliowy to raczej nie, bo każdy lekarz, prawie każdej kobiecie zaleca przyjmowanie folika.Przyjmowanie innych witaminy i suplementów raczej powinno być konsultowane z lekarzem.

Najważniejsze to zachować zdrowy rozsądek i nie obciążać za bardzo organizmu niepotrzebnymi suplementami, a brać tylko to co niezbędne.

No dokładnie i ja tak uważam. To na pewno też nam pomoze tak zdroworozsądkowo do tego wszystkiego podejśc, łacznie z koniecznościa przyjmowania witamin.

No ale niestety ja w ciąży bardzo męczyłam się ze skurczami, najpierw łydek a potem macicy ju po 25 tygodniu. przyjmowanie magnezu było niezbędne ale jakbym wiedziała że można go przyjmować w formie płynnej to napewno długo bym się nie zastanawiała.

Bardzo dobrze ze powstaje coraz wiecej takich własnie suplementów dla kobiet w ciązy. A te skurcze łydek to rzeczywiscie, miałam bardzo podobnie i zastanawiałam sei co brac zeby przeszło.

Na skurcze zawsze magnez, i mniej produktów wypłukujących magnez z organizmu jak chociażby kawa. Skurcze łydek spotykają nie tylko kobiety w ciąży ;) W każdym razie na objawy skurczy dobry jest ten prenalen z magnezem i kwasami omega.

A i w odpowiedzi na pytanie:

ja29 napisal(a):

Prenalen zawierac coś innego bo magnez i kwasy omega więc tak jak pisze moja poprzedniczka napewno nie zaszkodzą bo jakby tak było to nie były by zapewne dopuszczone do sprzedaży. zresztą z tego co kojarzę to one chyba mają pozytywną opinię IMiDZ? czy się mylę?

Tak, posiada.

Czasem nie da się uniknąć przyjmowania dodatkowych preparatów, bo organizm domaga się witamin. Ale gdy to nie jest niezbędne to lepiej zdrowo się odżywiać i tak uzupełniać niedobory

Owszem masz rację ale nie zawsze mamy taką możliwość... np. w okresie zimowym jest to zdecydowanie ograniczone. myślę że przyjmowanie witamin i suplementów zawsze będzie wskazane bo ciężko w naszych czasach wszystko wydobyć z jedzenia.

Oczywiście, w zimę ciężko o dobre warzywa i owoce, czasem lepiej łyknąć tabletkę niż zjeść coś naszpikowane chemią i bez smaku;) Ale gdy nie trzeba to nie trzeba

Nie no jasne że mimo naturalności syropu nie będzie się go piło 365 dni w roku, ale przy chorobie albo początku przeziębinia, obserwując swój organizm po prostu.