suplementy w ciąży

Jeśli któraś ma problemy z gardłem a na dodatek ma cukrzycę to przetestowałam fiordę - porzeczkowe pastylki na gardło, pomagają się uporać z bólem i chrypką.

o w prenalenie tez sa pastylki do ssania, z tym ze z malina i propolisem. Ewentualnie przy przeziebieniu polecam herbatke z sokiem malinowym.

Shatavari (ja brałam z Hepatica, bardzo lubie ta firme i sporo od nich biore tak swoja sroga), jest super, pomaga w laktacji, ja brałam przed zajściem w ciąże, bo podobno zwiększało płodnosć, zaszłam w ciąże, więc chyba działa :D

Dla mnie, prócz kwasu foliowego, bardzo ważne było żelazo, bo wcześniej miewałam już problemy z anemią, a wiem, że w ciąży o nią zdecydowanie łatwiej. Dlatego zdecydowałam się na Chela ferr bio complex, w składzie ma kwas foliowy, łatwo przyswajalne żelazo w sporej dawce i witaminy c, b6, b12. Spisuje się świetnie, bo wyniki mam wzorcowe :)

A co powiecie na temat Doppelherz aktiv Mama Premium? Ja przyjmowałam go przez całą ciążę, a później gdy karmiłam piersią, oczywiście konsultowałam ten wybór z moją panią ginekolog. Synek urodził się spory i zdrowy : )

Ja teraz biorę kwas foliowy, witaminę D i suplement Pregna 250 DHA z kwasem omega-3. Lekarz zapisał mi go bo jak twierdzi kwas ten jest podstawowym składnikiem komórek mózgu dziecka i dobrze wpływa na jego rozwój. A tak poza tym to nic.

mogę Ci polecić suplement mamadha będąc w ciąży z polecenia lekarza brałam te witaminy. Wszystko całą ciąże było dobrze maluszek rozwijał się prawidłowo. Również teraz nie mam żadnego problemu wszystko z organizmem, odpornością jest ok

agnieszk1_87 napisal(a):

Ja teraz biorę kwas foliowy, witaminę D i suplement Pregna 250 DHA z kwasem omega-3. Lekarz zapisał mi go bo jak twierdzi kwas ten jest podstawowym składnikiem komórek mózgu dziecka i dobrze wpływa na jego rozwój. A tak poza tym to nic.

I to wszystko osobno bierzesz? Po co? Przeciez można wszystko w jednej tabletce. Ja sobie nie wyobrażam łykać dziennie kilku tabsów, bo zaraz mam odruch wymiotny. A mama DHA ma w składzie kwas foliowy, witamine D, kwasy DHA, jod i magnez, czyli wszystko w jednym.