Zarejestruj

Dieta proteinowa dr Pierre Dukana

napisał/a: Patka2 2010-07-14 18:31
te pierwsze dni to jak głodówka :P
napisał/a: beatka950 2010-07-14 18:43
Necia, Ale jesteś szczuplutka
napisał/a: kasia_b 2010-07-14 19:18
Necia, rewelacyjnie wyglądasz
ale kolejny miesiąc to już chyba za dużo - 2 tygodnie i III faza bo znikniesz
napisał/a: kasia_b 2010-07-14 19:28
Necia, wszystko co jesz teraz tylko codziennie warzywa i 1 owoc no i 2 uczty tygodniowo i 2 posiłki z makaronem lub ryżem też tygodniowo, i 2 kromki ciemnego pieczywa dziennie
Necia napisal(a):ale ja sie tak przyzwyczailam do tego jedzenia ze bedzie trudno sie znowu nauczyc jesc

wiem coś o tym ja już jestem ponad 21 tygodni - w prawdzie nie chodne ale tez nie tyje i jem na tygodniu to co na diecie - a weekendy pozwalam sobei na więcej
dzisiaj szaleństwo bo mizeria na obiad i pudełeczko malin w dzień - pierwsze owoce po 5 miesiącach
napisał/a: Karolinka_U 2010-07-14 19:36
A ja zaczynam od poniedziałku tylko muszę sobie troszkę poczytać
napisał/a: kasia_b 2010-07-14 20:36
Necia napisal(a):ale kurczę czy to nie za krótko na tej diecie jestem? dopiero miesiąc i 9 dni
jeszcze zrobię jeden miesiąc i biore się za stabilizacj
tylko boję się, że jak zacznę jeść w miare "normalnie" to wszystko
tu długość nie ma znaczenia - na II fazie jesteś do czasu aż osiągniesz spadek kg jaki chciałaś - a Tobie poszło szybko to lepiej już zakończyć bo znikniesz
Necia napisal(a):tylko boję się, że jak zacznę jeść w miare "normalnie" to wszystko wróci
głupia jestem, ale się boję ...

każdy się boi - ale stabilizacja trwa bardzo długo 10 dni an zrzucony 1 kg więc na pewno będzie ok
Necia napisal(a):Kasiku a nie wiesz czy w dzień tej uczty będę mogła wypić piwo ? bo w ksiazce mowa o szampanie, winie, ale o piwie nic
w czasie uczty możesz zjeść wszystko i wypić wszystko na co masz ochotne - piwo, wino wódka ja w niedziele zjadłam cała pizze i poprawiłam szarlotką w knajpie - było bosko
napisał/a: H2O 2010-07-14 20:48
Necia, Wow!!! wygladasz swietnie
napisał/a: ~gość 2010-07-16 13:04
Necia, BOSKO!!

Jejus a ja sie tak boje tej diety.... A tak bym chciala sprobowac.... Ale przekopac ten watek to szans nie ma
napisał/a: ~gość 2010-07-16 13:20
Necia, bo slyszalam zreszta znam pare osob ktore mialy problemy z ta dieta. Jakies omdlenia utrata przytomnosci itp... zdarza Ci sie cos takiego??

Moze sprobuje i na necie znajde cos hm...
napisał/a: ~gość 2010-07-16 13:39
Necia, mozliwe... no ja cisnienie mam raczej za wysokie momentami...
Masz jakas dobra polecana stronke czy obojetnie ktora??
napisał/a: ~gość 2010-07-16 13:47
Mojej mamy siostra jest teraz na Dukanie i schudła 8 kg
napisał/a: KarolciaK 2010-07-16 13:58
Necia, naprawde schudlas