Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Konkurs "Piękna zimą"
dlatego o tej porze roku daję jej dużo wsparcia- to moja zasada.
Używam ochronnych kosmetyków z powodów wielu:
dla gładkigo ciała- balsamu, i dla młodej twarzy- kremu.
Ale kosmetyki nie zastąpia mi wszystkiego,
zimą najważniejszy jest relaks- nie ma urody bez niego.
Kiedy aura nie dopisuje, za oknem mroźno i pada,
biorę ciepłą i pachnącą kąpiel- to zawsze pomaga.
A gdy świat przytłacza i nastrój nie dopisuje,
ciepło się ubieram i dłuuugo spaceruję.
Białą zimą spaceruję z wielką ochotą,
dzieki temu wygrywam zdrowie i urodę warte złoto.
Codziennie świeży sok popijam z rana,
bo dobra dieta zimą to ważna sprawa.
W mojej kuchni królują warzywa i owoce,
one budzą moje wszystkie uśpione moce.
Przed chłodem chronię swoją skórę jak mogę,
pielęgnuję ją i od witamin nie stronię.
Recepta na dobrą formę zimą jest jedna:
ochrona, pielęgnacja... uśmiech- i już jestem piękna!
Gdy zbliża się nowa pora roku, przeglądam na polkach nowe trendy. Obserwuję co pojawia się na wybiegach.
W chwili obecnej za oknem zmienia się krajobraz z dnia na dzień robi się coraz zimniej.. być może niedługo pojawi się nawet śnieg... Dlatego wyciągam z szafy moją czapkę, szalik oraz rękawiczki troszkę cieplejsze niż te w których chodziłam do tej pory.
W tym roku na pewno wybiorę się po nową parę rękawiczek, ponieważ do nowego płaszczyka zimowego zeszłoroczne dodatki nie będą mi już pasowały :)
Kupię sobie czapkę w kolorze szafiru, do tego rękawiczki w tym samym kolorze i oczywiście ciepły szaliczek. Zamierzam dokupić sobie ładną broszkę wykonaną podobnie jak czapka z włóczki z tym, że z dodatkiem brokatu w podobnym odcieniu.
Teraz czas rozejrzeć się za butami, hym.. stare są niby dobre, ale uwielbiam kupować buty, więc czas na zakupy nowych kozaczków :) Napewno będą na wysokiej szpilce w kolorze siwym wykonane z zamszu.
Niestety, gdy taka plucha za oknem nie zawsze można sobie pozwolić na bieganie, czy jazdę na rowerze, więc jak co roku zaczynam ćwiczyć w domu pilates razem z płytą:)
Pozdrawiam
Ale ja tam się zimy nie boję.. bo mam na nią sposoby swoje:)
Zatem Droga Pani Zimo.. Nie ciesz się zbytnio, że odwiedziny Twojego krewnego - Dziadka Mroza - mnie zaskoczą. NIE!
I co z tego, że wymyśliłaś sobie następną grypę! Ja nigdy nie daję się chorobie..
Jeżeli zechcesz mnie odwiedzić - śnieżna Królowo - poczęstuję Cię herbatą malinową lub gorącym mlekiem z miodem i prawdziwym - wiejskim masłem.
A jeżeli zgłodniejesz, przygotuję Cię smaczny posiłek z warzyw i owoców. Ty też nie możesz dać się chorobie - w końcu tyle dzieci czeka na świąteczny śnieg!
Nie zapomnę też o rybce oraz gorącym rosole, który odstraszy wszystkie bakterie.
A gdy pójdziemy razem na spacer, Ty również będziesz musiała się ciepło ubrać - bo z Twoim Dziadkiem nie ma żartów.. A często zagląda przez moje okna;) Pozostawiając na nich ślady swoich "dłoni".
![bluangel](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/bluangel-238151.jpg)
W szczególny sposób chronię swoje ciało używając odpowiednich kremów i balsamów.
Chronię swoje usta ,zaczynam je nawilżać już jesienią by zapobiegać spiechrznięciu i pękaniu .Nie zapominam też o swoich dłoniach. W okresie zimowym wilgotność powietrza znacznie spada, nasze dłonie stają się wówczas suche i zniszczone . Używam do rąk kremy które w składzie mają wosk pszczeli ,olejki roślinne i mód.[/I][/B]
![flossy](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/flossy-262380.jpg)
I oczywiście nie zapominajmy o gorącej herbatce z sokiem z pigwy, wypitej przy rozpalonym kominku :)
![ulmich](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/ulmich-238274.jpg)
Dokładny peeling -Po pierwsze złuszcza on martwy naskórek.
Po drugie dogłębnie oczyszcza skórę
Po trzecie wygładza ją.
Etap drugi to intensywne nawilżanie
Etap trzeci to regeneracja i odżywianie, stosuję balsamy i kremy zawierające bogactwo witamin, wyciąg z aloesu, kiełków pszenicy czy też alg morskich, lanolinę .
Usta także wymagają odżywienia i nawilżenia stosuje odpowiedni balsam nawilżający oraz pomadkę do ust z gliceryną . Dbam również o ciało ponieważ .Narciarstwo jest jedną z moich ulubionych dyscyplin sportowych. Już teraz ćwicząc, starannie przygotowuję się do sezonu.Biegam , pływam , gram w kręgle . Wszystko po to by hartować organizm :)
Skóra nóg się wysusza, dlatego zapewniam im kuracje w ciepłej wodzie i rumianku i solidną warstwą balsamu. Buzi też nie ominie tłusty krem specjalnie na zimę.
mogę spotkać się.
Ponieważ posiadam cerę suchą, zimą, zwłaszcza w górach, na krem tłusty nakładam jeszcze wazelinę kosmetyczną, która stanowi dodatkową warstwę ochronną. Moje oczy również silnie reagują na mróz. Zażywam więc witaminę A+D, lub wypijam szklankę soku z marchwi.Ponieważ na zimnie czerwienieje mi nos,wieczorem delikatnie masuję go za pomocą kremu. No i ręce, w które wcieram krem lub wazelinę kosmetyczną.
1. Ciepła bielizna i miękkie ciepłe skarpety.
2. Gorąca herbatka z rumem.
3. Rozgrzewająca aromatyczna kąpiel.
3. Ruch: na steperze, rowerku stacjonarnym i oczywiście taniec przy energetycznej muzyce.
4. Dużo światła, zapalonych świec, bądź trzaskające iskry w kominku.
5. Śmiech, dużo śmiechu!
6. Pluszowe ramiona ukochanego mężczyzny – niezawodne podczas chłodów J