Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Konkurs "Piękna zimą"
Zamroziłam 15 pojemniczków z musem malinowym, które znalazły się w zamrażarce obok truskawek, borówek, porzeczek i agrestu. Na półkach w spiżarni stoją już słoiczki z dżemem agrestowym i malinowym, jagody z cukrem, nektarynki w zalewie. Dołączył do nich malinowy sok...
Zamroziłam też kilka woreczków fasolki szparagowej bezłykowej, bo nie lubię kupowanych zimą mrożonek, właśnie ze względu na łyko. Przygotowałam sobie też w pojemniczkach do lodu natkę pietruszki i koperek do Amelkowych zupek.
Tak więc zima minie straszna i witaminki dostępne we własnej spiżarni.
Cera i skóra sama się obroni, do finalnego wyniku potrzeba zimowych ochronnych kremów i ciepła herbata z miodem i cytryną......
Przez cały rok smaruje buzie kremem nawilżającym- zimą dodatkowo co wieczór stosuję krem półtłusty, aby buzia posiadała ochronną warstwę. Rano zamiast wody niegazowanej- ciepła herbatka, aby się rozgrzać- pilnuje też temperatury w domu, nie może być za ciepło, ani za zimno=o)
Moją najlepszą przyjaciółką jest cieplutka czapka, która chroni moje zatoki- polecam, odkąd ją noszę, nie zamarza mi mózg!!!=o):)
Raz w tygodniu wybieram się na saunę. Kupuję także różne rozgrzewające kosmetyki. Skórze funduje pełne nawilżenie: balsamy są obowiązkowe. W torebce zawsze noszę krem do rąk.
Kilka razy w miesiącu robię sok z cebuli i cukru - jest bardzo zdrowy i wzmacnia odporność.
Raz w tygodniu robię sobie inhalacje, które zapobiegają przeziębieniu.
![copacabana](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/copacabana-239202.jpg)
Zakładam długie, ciepłe zakolanówki - niby to skarpety, bo dają ciepło, lecz blisko im do pończoch - praktyczny i zmysłowy zimowy luksus, który daje mi poczucie, że na zimę w takiej atmosferze czekałam cały rok.
[LIST]
[*]CZYTAM książki dotyczące POZYTYWNEGO MYŚLENIA. Zimą wszyscy mamy mniej pozytywnej energii, dlatego staram się nie zapominać o dobrym humorze i uśmiechu. Te lektury mają na mnie zbawienny, bardzo dobry wpływ.
[*]ĆWICZĘ, gdyż "w zdrowym ciele zdrowy duch". Ćwiczenia fizyczne nie tylko wzmacniają moją odporność, ale także sprawiają, że i zimą pod toną grubych ubrań, czuję się piękna, kobieca i zadbana.
[*]ZAŻYWAM WITAMINY D korzystając z solarium. Choć nie jestem jego zwolenniczką, w krótkie zimowe dni brak SŁOŃCA jest ogromnie odczuwalny, dlatego staram się je choć od czasu do czasu w taki sposób odrobinkę zastąpić:)
[/LIST]
![rakastan](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/rakastan-2461309.jpg)
Dla siebie i dla męża robię nalewkę z pigwy, która jest znakomita w smaku i wspaniale rozgrzewa w chłodne zimowe wieczory. Do zrobienia nalewki używam 1 kg owoców pigwy, 1 litr wódki, 1/2 litra miodu lipowego, laska wanilii, sok z 1 pomarańczy. Dojrzałe owoce pigwy należy umyć owoce, przekroić na pół i wypestkować. Następnie wrzucić do słoja i zalać alkoholem, dodać miód, wanilię, sok z pomarańczy. Tak przygotowaną nalewkę szczelnie zamknąć i odstawić w ciemne miejsce. Przez następne dwa tygodnie potrząsać słojem, żeby miód połączył się z alkoholem. Ja swoją nalewkę zrobiłam na koniec sierpnia i w tej chwili ma kolor jak cognac.
A gdy już nadejdzie prawdziwy chłód wyciągam z szafy kurtkę z kożuszkiem, czapkę, szalik i ciepłe rękawiczki. Zaopatruję się w jakiś dobry tłusty krem do twarzy i pomadkę do ust z witaminą E.
Tak przygotowana do zimy jestem spokojna i żadne mrozy nie są mi straszne.
![](http://img85.imageshack.us/img85/7536/45923712.jpg)
![laurence](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/laurence-267685.jpg)
z poczuciem humoru i potężną dawką koloru.
Gdy buro i smutno za oknami ja życie swe umilam kolorami:
fryzurkę robię nową , wesołą, w słonecznym kolorze
by w lustrze słońce widzieć gdy nie ma go na dworze!
Sweterki sobie sprawiam ciepłe, kaszmirowe,
skarpety pasiaste i szalik wełniany – wszystko kolorowe!
Paznokcie i usta maluję na różowo
a ciało rozświetlam złociście-brązowo,
krem zmieniam na mocniejszy, regenerujący
usta i ręce zabezpieczam, zwłaszcza w mróz trzaskający.
Śnieg witam z radością, dzieciom go pokazuję
i lepienie bałwana od razu obiecuję
a orła na śniegu nigdy nie odmawiam
bo cieszyć się jak dziecko - każdej zimy postanawiam!
I takie oto me rytuały - niby proste i banalne
lecz wzmagają tak mocno me siły witalne,
że wprowadzam w kompleksy niejednego młodzika
którego nawet w ciepłym łóżku zima dotyka...
![Barka_feri](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/barka_feri-239190.jpg)
Nawilżam jeszcze bardziej skórę kremami (ponieważ jest narażona na popękanie), a przed tym dokładnie oczyszczam.
Żeby skóra była piękna i gładka zażywam witaminki.
Również patrzę dokładniej to co jem. Zwiększam ilość soków (bez cukru), warzyw i owoców, bo w zimie już ciężko z tym. Staram się również robić jak najwięcej naturalnych maseczek na twarz ( z kawy, z cytryny, z ogórka) itp.
Pamiętajmy bo nie tylko przed zimą i podczas niej dbać o swoją skórę :)
![bluangel](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/bluangel-238151.jpg)
sobie wnet sankami i oglądam się za męskimi torsami one pobudzają
zmysły oby te moje marzenia nigdy nie prysły!!!!
A tak na poważnie ................. mam w domu takiego macho ,którego tors
tak grzeje ,że w niejednej
elektrowni licznik szaleje .
Tors to najpiękniejsza część męskiego ciała i czy na Was
również on działa , czy przygotowuje Wasze ciało do zimy?:)
Moje tak .......