Konkurs "Zadbana od stóp do głów"

Rano, wieczór i w południe
o swych nogach ciągle dudnię.
Dbam o zdrowie, dbam o nogi,
gdy nimi dotykam do podłogi.
Gdy otwieram oczy, tuż po przebudzeniu -
wtedy mowy być nie może o ich przemęczeniu.
Dbam o nie szczególnie, dzielnie spoczywając,
obcasom i szpilkom wcale się nie dając.
Często chadzam boso, nie boję się wody -
toć chodzenie boso dodaje urody.
Na co dzień - po domu - tylko w klapkach chodzę,
a codziennie, już wieczorem - w zimnej wodzie chłodzę.
Przed snem, po kąpieli, posmaruję kremem,
później tylko o swych stopach słodko sobie drzemię.
O ich wygląd dbam dzień w dzień, nie tylko od święta,
o pedicurze i skórkach też zawsze pamiętam.
Piękne stopy to nie tylko lakierów roboty,
pięknem samym w sobie są już zdrowe stopy.
Od dziecka pamiętam gdy mama mnie uczyła:
"dbaj o stopy swe, córeczko moja miła".
Jej słowami, radami, do dziś się kieruję
za te właśnie słowa bardzo jej dziękuję.
Ubieram sandałki z pełną świadomością,
że moje stopy dla innych mogą być zazdrością.
Uwielbiam je masować, moczyć i malować,
wtedy samej sobie mogę się podobać.
Koleżanki z zazdrością na mnie spogladają:
"skąd masz takie piękne nogi?" - ciągle dociekają.
A ja mówię z uśmiechem, bynajmniej nie skrywanym:
Moje piękne, zdrowe nogi, to zasługa mamy!

Myślę, że każda część ciała kobiety jest ważna. Każda z nas zna swoje atuty, jedna ma piękne nogi, druga lśniące włosy, jeszcze inna zmysłowe usta. Każda kobieta powinna podkreślać to, co w niej najpiekniejsze i tuszować to, co mniej doskonałe. Ja bardzo dbam o dłonie. Chętniej podaję rękę, kiedy wiem, że mam zadbane paznokcie i gładką skórę. Myślę, że to właśnie dlonie i twarz grają największą rolę w kontakcie z drugą osobą. Makijażem jednak tuszuję wszelkie niedoskonałości cery, ale na dłoniach tego zrobić już nie mogę. Zniszczone dłonie robią niemiłe wrażenie. Zasługują one na szczególną opiekę, gdyż przez cały dzień narażone są na kontakt z różnymi brudnymi rzeczami na ulicy, klamkami, poręczami. Oprócz wody i mydła warto dać im od życia coś więcej.
Co wieczór wklepuję w ręce glicerynowy krem nawilżający, zimą nawet rano i wieczorem, a od czasu do czasu funduję sobie domowe maseczki upiększające. Wszelkie przebarwienia zwalczam podczas pietruszkowej kąpieli. Pół pęczka pokrojonej natki pietruszki gotuję przez 15 minut w litrze wody i po wystudzeniu moczę ręce. Dla wzmocnienia paznokci polecam kurację owocowo-warzywną. Na tarce zcieram ogórek, dodaję 1/2 pokrojonej drobno cytryny oraz 2 łyżki startego jabłka. Palce moczę w miseczce przez 20 minut. Proponuję zrobić to podczas ulubionego serialu. Zabieg powtarzany codziennie przez 20 dni naprawdę działa cuda. Paznokcie stają się gładkie, jaśnieją i nabierają połysku.
Takie ręce aż chce się dotykać

Najbardziej dbam o moje włosy, bo to one są dla mnie najważniejsze.
Traktuję, je jako moją "wizytówkę". Nigdy ich nie farbowałam i nie zamierzam tego robić. Za to dbam o nie : wcieram odżywki (np. olejek rycynowy), robię maseczki (oczywiście takie domowe), płuczę je zimną wodą (przez to są bardziej lśniące).
Uważam włosy jako moją "wizytówkę", ponieważ na ulicy wszyscy znajomi poznają mnie po moich długich, blond włosach. Nawet z dużej odległości, każdy wie, że to właśnie ja. To wszystko zawdzięczam moim naturalnym -pod każdym względem- włosom.

ja szczególnie dbam o te części ciała, które rzadko odsłaniane mogą czasem sprawić wrażenie niezadbanych. przede wszystkim biust, któremu bardzo dobrze robi codzienny, poranny masaż ciepłą i zimną wodą. następnie gruba warstwa kremu naniesiona na kolana i łokcie. przecież lato tuż tuż...

Warto zadbać o szczegóły, nawet, jeśli natura nie obdarzyła nas urodą i figurą. Diabeł tkwi w szczegółach!
Wypielęgnowane dłonie i paznokcie - krem/balsam po każdym myciu rąk a zwłaszcza pracach domowych, odżywka i lakier do paznokci - zamiennie;
"lekkie" stopy, zwłaszcza pięty - kąpiel z solą, systematyczne usuwanie zgrubiałego naskórka, kremy;
dobrze nawilżona skóra - piling i maseczka raz na jakiś czas, serum na noc i krem w ciągu dnia, zwłaszcza przed wyjściem z domu;
lśniące włosy - ja stosuję odżywkę błotną raz w tygodniu i nie używam suszarki;
dyskretny makijaż podkreślający to lub owo :)) - w moim przypadku henna do brwi w kombinacji kolorystycznej: brązowo-grafitowej, dobry tusz do rzęs, cienie (mój zestaw to: naturalny beż na całą powiekę i ciemny brąz lub ciemna zieleń w kącikach powiek), błyszczyk lub szminka, czasem róż na skronie, itp.
A przede wszystkim zdrowy tryb życia na codzień (tj. naprawdę zdrowe jedzenie, ruch na świeżym powietrzu), a od czasu do czasu (raz na miesiąc, czasem raz w tygodniu) można "poprawić sobie humor" i np. zamówić W-Z-kę z kawą, albo poleniuchować "nic" nie robiąc (czyli robiąc COŚ INNEGO niż zwykle :)

:d Piękny Uśmiech To Atut Każdej Kobiety. Co Za Tym Idzie? - Oczywiście śliczne Usteczka.
Ponętne Usta Niczym Płatki Kwiatu Róży, Rozwijające Się Przy Każdym Ruchu Warg, Pokazujące To Co Najpiękniejsze Przy Każdym Uśmiechu. Usta Niczym Trzepoczące Na Wietrze Delikatne Skrzydełka Motyla Kiedy Się Uśmiecham.
Piękne,zadbane, Delikatnie Ale Z Gracją Umalowane Usta Dodają Mi Pewności Siebie. I Kiedy Słyszę :"jaki Ty Masz Piękny Uśmiech"
- R O Z K W I T A M ! ! !

Oczy są zwierciadłem nie tylko duszy, ale też zdrowia. Dla kobiety są szczególnie ważne, gdyż to nimi wyrażamy najwięcej emocji. To nam leją się z nich łzy zarówno smutku, złości jak i szczęścia. Wiemy, że śmiejąc się, śmieją się także nasze oczy. Niemniej pielęgnacja oczu do najłatwiejszych nie należy, zwłaszcza w dobie komputerów i telewizji. W pierwszej kolejności więc powinniśmy zadbać o to, by nie spędzać za dużo czasu patrząc w szklany ekran. Jeśli jednak jest to nieuniknione dobrze zainwestować w filtry na monitor, które niwelują promieniowanie. W słoneczne dni ważne jest też zakładanie okularów przeciwsłonecznych. Nie tylko chronimy oczy przed szkodliwymi promieniami, ale też zapobiega to ich mrużeniu, a co za tym idzie, powstawaniu zmarszczek dookoła nich.
Gdy jednak przemęczymy oczy dobrze jest zrobić sobie okłady z wilgotnych torebek z rumiankiem lub ogórka.
Młodej dziewczynie do uzupełnienia pielęgnacji wystarczy zwykły krem nawilżający. Kobiecie dojrzałej polecam jednak specjalne kremy pod oczy.
Na co dzień więcej nie potrzeba. Jednak dobrze też zwrócić uwagę na to jakich kosmetyków do makijażu używamy - przede wszystkim maskara nie powinna się kruszyć, gdyż okruszki mogą nam wpadać pod powieki.

To co widać na pierwszy rzut oka jest bardzo ważne, i pewnie każda z nas o to dba. Dla mnie bardzo ważne są - jak ja to nazywam - miejsca strategiczne mam na myśli miejsca intymne i pod pachami. Świeżość w tych miejscach jest dla mnie bardzo ważna i sprawia, że cała czuję się komfortowo. Nie wystarczy depilacja. Porządny płyn do higieny intymnej czy świetny antyperspirant to elementy mojego codziennego życia.

O,to trudne pytanie.Przecież każda część mojego ciała jest ważna,zależy tylko w jakich okolicznościach.Ale jeżeli mam wybierać,to zdecyduję się na twarz,która jest jakby wstępem do wszystkiego innego w kontaktach międzyludzkich.Jest ona jakby wizytówką.Ona wyraża najwięcej emocji,przekazuje to co jet w nas najważniejsze.Ale może ona również w sprytnie maskować nasze prawdziwe zamiary.Dlatego jest tak ważna dla każdego z nas.Poświęcamy jej wiele czasu przed lustrem,wierząc,że jest przepustką do lepszego świata.Myślę,że warto zadbać o nią,ale warto również mądrze żyć,bo twarz łatwo także stracić,nawet tę najpiękniejszą.

no cóż,ogólnie to dbam o całe moje ciało,po kąpieli zawsze wklepuje balsam.codziennie rano myje włosy i idealnie układam,inaczej nawet nie wyszłabym z domu.moja twarz tez musi miec odpowiedni krem na dzień i na noc,ale pośladki to mój atut największy,słysze sporo komplementów na ich temat,dlatego dbam o nie szczególnie.rano i wieczorem 15 min ćwiczeń,kremy i balsamy ujędrniające,a wiosną przejażdżki rowerowe.jak narazie to wszystko mi się udaje,ale z biegiem lat pewnie nic już nie będzie pomagało;)

Od kiedy przeczytałam, że mężczyźni najczęściej u kobiet spoglądają na pośladki i piersi zaczęłam większą wagę przywiązywać do pielęgnacji pupy i biustu.
Na siłowni poprosiłam instruktora o wybranie odpowiednich ćwiczeń, które polepszają wygląd tych partii ciała, a w salonie kosmetycznym zleciłam dobranie odpowiednich kosmetyków i zabiegów masujących, tak, by polepszyć wygląd i jędrność pośladków i piersi.
Praktycznie już po dwóch miesiącach zaczęłam zauważać efekty moich starań, mogłam już eksponować pupę zakładając obcisłe spodnie i biust odpowiednio dobierając biustonosz i dekolt.
Muszę przyznać, że efekt musiał być widoczny nie tylko dla mnie, bo mój facet też to o dziwo zauważył, z czego byłam bardzo zadowolona, bo w końcu staazmy się również i dla nich.

Najwięcej blasku dodaje człowiekowi przepiękny uśmiech. Uśmiech, to dobre samopoczucie całego ciała okazywane w jednym miejscu. To on najpełniej rozświetla naszą twarz i sprawia, że mamy tak uroczo błyszczące oczy. To właśnie rozciągnięte szeroko kąciki ust, wysyłają do naszego mózgu sygnał, że jesteśmy szczęśliwi, atrakcyjni, piękni. Uśmiech ma magiczną moc-powstaje z niczego, a potrafi zdziałać cuda;)