Zarejestruj

Witaminy w ciąży?

napisał/a: kazik03 2014-02-17 19:38
kropla napisal(a):Trzeba być ostrożną jeśli chodzi o dodatkowe witaminy, bo można urodzić zbyt duże dziecko, najlepiej właśnie brać tylko kwas foliowy w formie leku bo zdrowie dziecka ponad wszystko.


Dokładnie o to samo mi chodzi w moich wypowiedziach, niemniej jednak każdy ma wolny wybór.
napisał/a: karolka_21 2014-02-17 20:36
Ale ja nie miałam na myśli tego, żeby brać wszystko co się da. Wszystko z głową i umiarem. Przede wszystkim trzeba zrobić badania, żeby wiedzieć czego brakuje i wtedy ewentualnie uzupełniać niedobory :)
napisał/a: kazik03 2014-02-18 13:38
Jasne Karolka, nie ma co popadać w paranoje, najważniejsze żeby nie było niedoborów w organizmie kobiety w tak ważnym momencie, jak ciąża.
napisał/a: Annais 2014-02-18 16:54
Mi sie kazał zdrowo odżywiać i tylko żelazo po połowie ciąży i coś z magnezem gdy miała skurcze i tyle ;-0
Lara5
napisał/a: Lara5 2014-02-19 15:22
W pierszej ciąży brałam ale w drugiej to już się dobrze odżywiałam aby się nie wspomagać witaminami tylko kwas foliowy na początku
napisał/a: Lukaszek80 2014-02-21 13:29
Drogie panie co byscie polecily dla mezczyzny ktory ma zone w ciazy? Mam na mysli co jej kupić, i co wam np. pomagało podczas ciąży jakie specyfiki, jedzenie. Chce jej zrobic niespodzianke :)
samochody ciężarowe | odbiory mieszkań wrocław
napisał/a: beatabea 2014-02-24 19:33
domi_nika81 napisal(a):Dziewczyny, mam pytanie o witaminy dla niemowlaków. Nie chcę zakładać nowego tematu, mam wrażenie, że ten jest bardzo pokrewny.
Dla niemowlaków D i E są wystarczające?


D i E są wystarczające. Są różne specjalnie przygotowanie, np. te z oleofarmu D-vitum twist of i to z witaminą K, ale nie pamiętam nazwy, też jakaś podobna.

Kobieta w ciąży ogórki kiszone i czekolada!! Mi nic więcej do szczęścia nie było potrzebne :)
napisał/a: karolka_21 2014-02-24 23:39
kazik03 napisal(a):Jasne Karolka, nie ma co popadać w paranoje, najważniejsze żeby nie było niedoborów w organizmie kobiety w tak ważnym momencie, jak ciąża.

dokładnie, nie można przesadzać ani w jedną ani w drugą stronę :)

Mi czekolada i bez ciąży do szczęścia potrzebna
napisał/a: kazik03 2014-02-26 22:13
No, do witaminek czekolada może być, szczególnie gorzka, dużo magnezu na poprawę nastroju ;)
napisał/a: monia40 2014-02-27 10:19
beatabea napisal(a):D i E są wystarczające. Są różne specjalnie przygotowanie, np. te z oleofarmu D-vitum twist of i to z witaminą K, ale nie pamiętam nazwy, też jakaś podobna.

Kobieta w ciąży ogórki kiszone i czekolada!! Mi nic więcej do szczęścia nie było potrzebne :)



Ja też podawałam te z oleofarmu ;) Fajne są :))

Kazik03, w ciąży jak najwięcej czekolady. Ja lubiłam też podjadać drzemy owocowe, szczególnie truskawkowe lub jabłkowe domowej roboty. Polecam.
napisał/a: beatabea 2014-02-27 10:31
kazik03 napisal(a):No, do witaminek czekolada może być, szczególnie gorzka, dużo magnezu na poprawę nastroju ;)


o niee, tylko nie gorzka. Jak na poprawę nastroju to tylko w pełni słodka czekolada :)!
napisał/a: kazik03 2014-02-27 13:24
Jak sama nazwa wskazuje czekolada słodka ma w sobie dużo cukru, a ilość kakao jest niewielka. Czekolada gorzka ma w sobie przede wszystkim bardzo dużo kakao, które zawiera dużo magnezu poprawiającego nastrój, ale także ma w sobie antyoksydanty, które chronią nas przed starzeniem i chorobami związanymi z wiekiem oraz flawonoidy obniżające cholesterol i chroniące przed szkodliwymi promieniami UV. Warto jeść taką czekoladę w czasie ciąży.