Dieta i suplementy przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto
napisał/a:
8ewa8
2012-08-03 17:43
margaryna będzie szkodzić?
napisał/a:
djfafa
2012-08-03 19:18
http://nowadebata.pl/2011/04/23/nie-bojmy-sie-cholesterolu/
Myślę, że tam znajdziesz odpowiedź.
Myślę, że tam znajdziesz odpowiedź.
napisał/a:
Tysia25
2012-08-06 14:36
Odebrałam dziś wynik antyTPO i przy normie do 60 mam 1300...djfafa, czy będzie w porządku jak będę przyjmowała kwas Omega 3 4 razy dziennie?? do tej pory brałam dwie tabletki , dodatkowo biorę witaminę C i cynk
napisał/a:
djfafa
2012-08-06 14:46
Możesz brać 4 razy :)
napisał/a:
Tysia25
2012-08-06 15:04
tak zrobię ;) troszkę mnie przeraził ten wynik
napisał/a:
hasi1
2012-08-07 18:17
Dobry wieczór. Od siedmiu dni stosuję Stress Control Olimpa.Przez jak długi okres przyjmować ten mixt adaptogenów ?Czy mogę jednocześnie brać wspomnianą wcześniej Gotu Kolę? Dziękuję za wszystkie porady i pozdrawiam .
napisał/a:
tan
2012-08-07 18:33
czy można stosować Omega 3 Gold zamiast Oleju Lnianego? czy stosować łącznie?
napisał/a:
djfafa
2012-08-07 18:40
6 tygodni max, potem tyle samo przerwy. Gotu możesz brać.
napisał/a:
djfafa
2012-08-07 18:42
Olej rybny ma większe działanie przeciwzapalne niż olej lniany, więc jak masz do wyboru albo to albo to bierze Gold Omegę 3 jak możesz oba to bierz oba.
napisał/a:
inverso1
2012-08-07 18:51
djFafa, mam pytanie odnośnie takiej substancji jak: 'Cordyceps Sinensis - kordyceps chiński' .
na stronie: http://www.fohow-centrum.pl/produkty/seria_regulujaca/fohow_oral_liquid_kordiceps_feniks.html
- we wskazaniach do stosowania widnieje - choroby autoimmunologiczne
Czy masz może jakąś wiedzę na ten temat? Jestem tego bardzo ciekawa czy może się to jakoś przyczynić do zmniejszenia antyTPO.
Jutro dostanę wyniki badań immunologicznych, które miałam robione w szpitalu w Krakowie, i może one ukażą jakąś sensowną przyczynę utraty wszystkich włosów z głowy i ciała.
na stronie: http://www.fohow-centrum.pl/produkty/seria_regulujaca/fohow_oral_liquid_kordiceps_feniks.html
- we wskazaniach do stosowania widnieje - choroby autoimmunologiczne
Czy masz może jakąś wiedzę na ten temat? Jestem tego bardzo ciekawa czy może się to jakoś przyczynić do zmniejszenia antyTPO.
Jutro dostanę wyniki badań immunologicznych, które miałam robione w szpitalu w Krakowie, i może one ukażą jakąś sensowną przyczynę utraty wszystkich włosów z głowy i ciała.
napisał/a:
djfafa
2012-08-07 18:54
Dla zainteresowanych:
prawie 50 stronnicowy dokument o bezpieczeństwie dużych dawek Omega 3.
http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2815.pdf
Wniosek: The Panel concludes that the available data are not sufficient to establish a tolerable upper intake
level for n-3 LCPUFA (DHA, EPA, and DPA, individually or combined) for any population group.
The Panel considers that supplemental intakes of EPA and DHA combined at doses up to 5 g/day, and
supplemental intakes of EPA alone up to 1.8 g/day, do not raise safety concerns for the adult
population. The Panel also considers supplemental intakes of DHA alone up to about 1 g/day do not
raise safety concerns for the general population. No data are available for DPA when consumed alone.
The Panel notes that in the majority of the human studies considered, fish oils, which also contained
DPA in generally unknown (but relatively low) amounts, were the source of EPA and DHA.
Czyli 5 gram EPA i DHA codziennie brane w stałej suplementacji czyli cały rok nie niesie za sobą żądnego ryzyka działań nieporządnych.
Dodam że 5 gram EPA i DHA to 9 kapsułek Gold Omega 3 firmy Olimp czyli produktu o największym stężeniu tych kwasów na rynku.
To odpowiedź na pytania tych którzy piszą że na opakowaniu produktu jest napisane 1 kapsułka i czy zalecane przeze mnie 2 gramy EPA i DHA nie jest dawką za dużą lub niebezpieczną.
prawie 50 stronnicowy dokument o bezpieczeństwie dużych dawek Omega 3.
http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2815.pdf
Wniosek: The Panel concludes that the available data are not sufficient to establish a tolerable upper intake
level for n-3 LCPUFA (DHA, EPA, and DPA, individually or combined) for any population group.
The Panel considers that supplemental intakes of EPA and DHA combined at doses up to 5 g/day, and
supplemental intakes of EPA alone up to 1.8 g/day, do not raise safety concerns for the adult
population. The Panel also considers supplemental intakes of DHA alone up to about 1 g/day do not
raise safety concerns for the general population. No data are available for DPA when consumed alone.
The Panel notes that in the majority of the human studies considered, fish oils, which also contained
DPA in generally unknown (but relatively low) amounts, were the source of EPA and DHA.
Czyli 5 gram EPA i DHA codziennie brane w stałej suplementacji czyli cały rok nie niesie za sobą żądnego ryzyka działań nieporządnych.
Dodam że 5 gram EPA i DHA to 9 kapsułek Gold Omega 3 firmy Olimp czyli produktu o największym stężeniu tych kwasów na rynku.
To odpowiedź na pytania tych którzy piszą że na opakowaniu produktu jest napisane 1 kapsułka i czy zalecane przeze mnie 2 gramy EPA i DHA nie jest dawką za dużą lub niebezpieczną.
napisał/a:
tan
2012-08-09 19:49
nie wiem od kiedy mam hashimoto (może to być już kilka lat), czy stosując dietę i suplementację jest szansa na obniżenie przeciwciał?