Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

Ale po raz ostatni proszę aby w tym temacie pytać o dietę i suplementy, pogaduszki są kilka tematów niżej, można też używać PW.

Jeżeli ktoś chce pogadać o diecie Kwaśniewskiego, Dąbrowskiej, czy innnej cudacznej, to niech założy takowy wątek oddzielny, bo jak pisałem leczenie hoslityczne tarczycy nie wymaga stosowania takich diet, a ktoś wchodząc tutaj jeszcze przeczyta, że takowe zalecenia są-a to nie jest prawda.

To samo po raz tysięczny proszę aby nie pytać tutaj o interpretacje wyników, bo ten temat od tego nie jest.

I prosze też o uszanowanie pracy mojej i innych tutaj odpowiadających i nie bądźcie tak leniwi, żeby nie użyć wyszukiwarki i sprawdzić ilę polecam np. witaminy C.

Tutaj świetny artykuł o micie skrętności witaminy C

http://potreningu.pl/articles/3912/witamina-c-i-bezpowrotnie-utracona-lewoskretnosc/page/1

Po przerwie pojawiam się ze znaleziskami suplementów. Poszukiwałam omega 3 nie z dorsza, to co udało mi się znaleźć z produktów powszechnie dostępnych to „wkładka” z kryla w suplemencie Olimpu – Gold Omega 3 plus (olej z ryb /niestety nie napisali jakich/ 33% EPA/22% DHA plus olej z kryla).
Poza tym polifenole inne niż z zielonej herbaty – Swanson’a Powergrape (ekstrakt z francuskich czerwonych winogron).
A na marginesie, dowód, że dieta i suplementacja działa – ostanie wyniki badań: ATPO z przekraczających normę o kilkanaście razy spadły do 36,83 (referencja 0-34).

ten Powergrape to wino w proszku?

Laura_w_kuchni napisal(a):

Po przerwie pojawiam się ze znaleziskami suplementów. Poszukiwałam omega 3 nie z dorsza, to co udało mi się znaleźć z produktów powszechnie dostępnych to „wkładka” z kryla w suplemencie Olimpu – Gold Omega 3 plus (olej z ryb /niestety nie napisali jakich/ 33% EPA/22% DHA plus olej z kryla).
Poza tym polifenole inne niż z zielonej herbaty – Swanson’a Powergrape (ekstrakt z francuskich czerwonych winogron).
A na marginesie, dowód, że dieta i suplementacja działa – ostanie wyniki badań: ATPO z przekraczających normę o kilkanaście razy spadły do 36,83 (referencja 0-34).

Gratuluję wyniku!!!!

Witam serdecznie.
Mam 26 lat, 6 lat wcześniej objawiło się u mnie bielactwo, nikt nie zlecił mi jednak szczegółowych badań.
3 lata temu zaszłam w ciążę, zdiagnozowano u mnie wtedy niedoczynność tarczycy a kilka miesięcy pózniej Hashimoto.
Niedawno miałam badania krwi, wyniki pokazały, ze potrzebuję suplementacji wit D3, biorę od 2 miesięcy 4 kapsułki dziennie (800 iu każda).
Bardzo chciałabym mieć drugie dziecko, więc moje pytanie to czy nie ma przeciwskazań do zajścia w ciążę przy takiej dawce D3? Czy powinnam najpierw zakończyć kurację?
Proszę uprzejmie o odpowiedż, pozdrawiam.

Hmmm ale przecież my nie wiemy jaki masz poziom 25 OH, ba nawet nie piszesz jaki miałaś poprzednio, a my raczej z fusów nie wróżymy.

Pytałam tylko o wpływ dużej dawki wit D3 w ciąży. Nie prosiłam o wróżbę. Jak ciężko w dzisiejszych czasach być uprzejmym, prawda?
Wyniki:
Anty-TPO >1000
TSH 1.91
Wit D3 18 nmol/L
Dodam jeszcze, że biorę Levothyroxine 25 mcg dziennie.

3.200 IU to dawka raczej standardowa a nie duża (duże są powyżej 5.000-10.000 IU) dziennie.
Cierpiałaś na skrajny niedobór witaminy D, więc taką dawkę raczej jej nie uzupełnisz i zrobi to zapewne dopiero letnie słońce.

Przeciwskzaniem do zajścia może być niedobór witaminy D a nie taka dawka leku.

Amerykańskie rekomendacje co do stosowania wit. D mówią o konieczności suplementowania u cieżarnych w dawce 1000 IU dziennie a za bezpieczną uważają dawkę 4.000 IU dziennie.

Niestety nie mogę wychodzić na słońce ze względu na bielactwo. Jeśli wychodzę używam kremów z bardzo wysokim filtrem.Kolejne badanie krwi mam za miesiąc.
Dziękuję bardzo za odpowiedz. Pozdrawiam

Przy braku ekspozycji na słońce wymagasz całorocznej suplementacji tą witaminą.

Dziękuję bardzo za sugestię, poruszę temat na kolejnej wizycie u mojego endokrynologa. Pozdrawiam