Konkurs - Akcja regeneracja

Moja skóra niestety lubi się łuszczyć, pękać i wygląda wtedy nienajlepiej. Szczególnie skóra na łokciach, kolanach i piętach.
Żeby zregenerować przesuszoną skórę najczęściej sięgam po sprawdzone balsamy, masła i oliwki dostępne na rynku.
Kiedy jednak czasem mam puste kieszenie lub po prostu mam ochotę na kontakt z naturą, zamieniam się w babcię-zielarkę i produkuję kosmetyki samodzielnie. Najtańszym chyba kosmetykiem są płatki owsiane. Zaparzam dwie szklanki płatków i wrzucam je do wanny z ciepłą wodą. W takiej kąpieli leżę ile chcę a po wyjściu z wanny skóra jest mięciutka jak u niemowlaka. Jako maseczkę do suchej skóry na twarzy używam od czasu do czasu zwykłego żółtka. 15 minut z żółtkiem na twarzy przez kilka dni z rzędu daje naprawdę dobry efekt nawilżenia i natłuszczenia. W końcu żółtko napakowane jest składnikami odżywczymi.
Nie cierpię tego uczucia po kąpieli kiedy wydaje mi się że mam tej skóry za mało. Sucha, ściągnięta, a czasami popękana skóra to prawdziwa zmora.

witam,
zanim znajdę sposób na regenerację suchej skóry staram się zrobić wszystko, żeby zminimalizować konieczność regeneracji :) przeciwdziałać nie leczyć itp. staram się chronić moją skórę przed wysuszeniem - klimatyzacja: tylko w razie konieczności, krem nawilżający: zawsze! Latem mgiełki nawilżajace, zimą tłuste kremy na mróz...
a regeneracja pozostaje już samą przyjemnością - delitkatny enzymatyczny piling przed snem i nawilżająca maseczka... błogi sen w przewietrzonej sypialni, rano krem itd. :)
regularna pielęgnacja ! to podstawa !

Latem nasza skóra jest narażona na szkodliwe działanie promieni UV, lecz gdy nadchodzą chłodniejsze dni nasza pielęgnacja powinna się całkowicie zmienić. Musimy zwrócić szczególną uwagę na odpowiednie nawilżenie skóry - od zewnątrz jak i od wewnątrz. Picie dużych ilości wody mineralnej działa zbawiennie na skórę! Oczyszcza ją z toksyn i doskonale nawilża. Musimy zadbać także o odpowiedni krem na noc, bo jak wiemy - podczas snu nasza skóra najbardziej się regeneruje. Pozwólmy jej więc na to, niech pobiera przez noc bogate składniki zawarte w kremie. Systematyczność i odpowiedni dobór kosmetyków sprawi, że będziemy mogły cieszyć się piękną - nawilżoną i zregenerowaną skórą przez długi czas! Ważne jest też dbanie o dobre samopoczucie bo w te długie, zimne wieczory łatwo złapać jesienną chandrę. Nie daj się! Pamiętaj, że ciało i umysł to jedność.

Choć mędrcy i filozofowie twierdzą, że najważniejsza w człowieku jest psyche, czy też dusza, nie można zapominać o ciele. Ciało i psyche jest jednością, która współgra jak ying i yang, jak żywioł ognia i wody, dopełniając się wzajemnie.
Stąd też moja troska o skórę - jej pieszczenie i pielęgnowanie. Niezwykle ważne jest nawilżanie skóry, które powoduje jej regenerację i powrót witalnej siły. By to uzyskać stosuję intensywnie nawilżające balsamy do ciała, pijam lekko mineralizowaną wodę źródlaną i ... dużo się uśmiecham. To sprawia, że wyglądam kobieco i pięknie każdego dnia!

Moim sprawdzonym sposobem na sucha skóre jest nawilżanie , i jeszcze raz nawilżanie!!! Dobry peeling , nastepnie maseczka nawilżająca z ekstraktami owocow i aplikacja kremu .

Ma skóra to księżniczka, Jaśnie Pani Sucha,
gdy źle ją nawilżam, przypominam ducha!
Sposobów zatem muszę używać wielu,
kiedyś próbowałam już nawet kisielu!
A tak poważnie, to przede wszystkim woda,
bo mówią, że woda urody wszystkim doda,
Piję jej na tydzień kubków z czterdzieści
aż sama nie wiem czasem, gdzie mi się to mieści!
Zabiegi na skórze też mają znaczenie
peeling raz na tydzień to czyste zbawienie!
Do tego arcyważne - specjalne kosmetyki
Takie, które w działaniu mają jakieś myki!
Nie wiem, jak, nie wiem, kiedy,
Z Ziają już nie doświadczam suchości biedy :)

Przede wszystkim w mieszkaniu stosuję nawilżacze powietrza . Przed snem wietrzę dokładnie sypialnie a nawet śpię przy lekko tyci tyci uchylonym oknie ( nawet zimą)
Do mycia twarzy nie używam mydła i zimnej wody . Twarz myje w ciepławej wodzie z dodatkiem nawilżającej pianki do mycia twarzy.
Stosuję także maseczki nawilżające ,oto przepis
Nawilżająca maseczka z awokado W miseczce mieszam jedno obrane awokado, jedno jajko i jedną łyżeczkę kokosowego oleju. Mieszam tak długo aż zrobi się kremowa pasta. Nakładam ją na twarz i pozostawiam na niej przez około pół godziny. Awokado i surowe jajka zawierają nawilżające proteiny, które nadają skórze odpowiedniej ochrony.

• uÂśmiech.jpg (0,78kB)

Mój sposób na regenerację suchej skóry to po pierwsze nie dopuścić do jej przesuszenia -jest to trudne bez względu na porę roku. Po drugie oprócz codziennej pielęgnacji (krem na noc, krem na dzień, oczyszczanie) aplikuję sobie raz w tygodniu maseczkę głęboko nawilżającą. Jeżeli zauważę, że niestety moja skóra potrzebuje wiecej nawilżenia traktuję ją kapielą w delikatnie podgrzanym mleku (które dostaję od zaprzyjaźnionego gospodarza), kompresem oliwkowym (z oliwy z prawdziwych oliwek, oczywiście). Po takich zabiegach moja skóra odzyskuje nawilżenie, jest miękka, delikatna, jednym słowem zregenerowana.

Świetnym sposobem regeneracji suchej cery są domowe maseczki.Najlepsza według mnie to połączenie miodu,rozmoczonych płatków owsianych,żółtka i kilku kropel witaminy A.Taka maseczka nie uczula,niewiele kosztuje a jest skuteczna,napina skórę,regeneruje i głęboko nawilża.
Poza tym staram się nawadniać moją skórę od wewnątrz-piję dużo wody z cytryną i miodem,jem dużo owoców i jarzyn.Kupiłam również nawilżacze na kaloryfery i zamierzam zacząć ich używać przez cały sezon grzewczy.
Mam nadzieję,że moje starania odniosą pozytywny skutek i przyszłą wiosnę przywitam z piękną,promienną, odżywioną cerą.

Nawilżanie i jeszcze raz nawilżanie. Kosmetyki dobrane odpowiednio do skóry i stosowane regularnie po każdej kąpieli, odpowiednio wcierane mogą zdziałać cuda Trzeba sie tylko zdyscyplinować i codziennie je stosować a wtedy skóra regeneruje się w 99%.:)

To ja może najpierw wspomnę o tym, czego nie należy robić, a cóż zrobiłam w intencji polepszenia kondycji suchej skóry kilka lat temu. Kochane, nigdy nie słuchajcie rad młodszych koleżanek, które ukończyły biotechnologię- spanie w aluminiowej folii na rekach i dłoniach, z długimi skarpetami NA i balsamem POD nią, może skończyć się tragicznie:D
Jakie są moje sposoby na suchą skórę DZISIAJ? Piję mnóstwo wody. Niegazowanej, tej, która smakuje jak kranówa i nie jest ani trochę smaczna. Regularnie stosuję balsamy nawilżające rano i wieczorem po kąpieli. Stosuję również nawilżające płyny, a zimą? Nigdy nie rozstaję się z rękawiczkami i ciepłymi skarpetkami od babci- dzięki nim "moja woda" nie wyparowuje. Pochłaniam duże ilości arbuzów, jabłek i mnóstwa innych przepysznych witamin zmaterializowanych do postaci owoców i warzyw. Aha, zapomniałabym. Unikam golenia na sucho i depilatora- po nich skóra jest w o wiele gorszym stanie. No i na koniec, babcino-mamine sposoby: jeden z nich to pyszna i pachnąca papka z mleka, oliwy z oliwek, płatków owsianych, białka kurzego i miodu. Papka ta, choć lepka i kusząca (aż chce się liznąć po łokciach!), nałożona na nogi, ręce i dłonie WLEWA w nie nowe życie!:D

Sucha zmora to problem chyba każdej kobiety.Ja używam kremów nawilżających,zimą półtłustych.Twarz myję żelem,nie używam mydła.Po kąpieli delikatnie osuszam skórę ręcznikiem i wcieram balsam.Używam kremów z filtrami od 15-25 SPF,w zależności od miejsca i pory przebywania.Najważniejszą rzeczą to jest nawilżanie skóry,należy przede wszystkim pić dużo wody niegazowanej,ja lubię i piję również zieloną herbatę.Unikam alkoholu,nie palę i staram się nie przebywać w pomieszczeniu dla palących.Przed spaniem wietrzę pokój,a zimową porą kładę na kaloryfery mokre ręczniki.Należy też dobrze się odżywiać,dużo warzyw i owoców,soki ze świezych owoców,płatki owsiane,siemie lniane.Do wypoczynku i regenaracji potrzebny jest dobry sen w wygodnym łóżku.