Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Konkurs "Przywróć blask skórze"!
Raz w miesiącu warto wybrac się do kosmetyczki i poddać się profesjonalnemu zabiegowi-ponadto kosmetyczka zawsze doradzi jakich kosmetyków aktualnie potrzebuje nasza skóra-warto wiec w to zainwestować np. rzucając palenie papierosów zaoszczędzimy na taki profesjonalny zabieg raz w miesiącu,a skutki samego rzucenia nałogu bardzo szybko poprawią kondycję naszej cery,będzie bardziej promienna.Mnie się to udało i wiem,że to działa!
Skóra zwykle jest zmęczona gdy nie jest dobrze dotleniona
Zabierz ze sobą faceta lub psa i na powietrze migiem - raz, dwa
Najlepiej z dala od hałasu, wybierz się do parku lub do lasu
Oddaj się chwilę biegom lub spacerom, a wrócisz do domu z rumianą cerą
Zjedz coś dobrego i soczystego, owocowego lub warzywnego
Pij dużo wody, nawodnisz ciało, zobaczysz jak dużo będzie się działo
Następnie zrób miły nastrój w łazience i nie myśl już o niczym więcej
Nałóż maseczkę na buzię i szyję, poleż we wannie nie dłużej niż chwilę
Zetrzyj maseczkę i nawilż ciało mleczkiem
Następnie biegiem do łóżeczka, gdzie już czeka kołdereczka
Śpij spokojnie aż do rana, a obudzisz się wyspana
Skóra zabiegi te wszystkie doceni, a wszyscy będą na pewno zdumieni.
![](https://rozmowy.polki.pl/webapps/modules/CMForum/html/front/magenta/assets/img/smiles/052.gif)
Dwie łyżki tłustego twarogu połączyć z połówką rozgniecionego banana i jednym żółtkiem jajka. Dobrze wymieszaną papkę nałożyć na szyję i dekolt, po 20 minutach zebrać ligniną , a skórę umyć letnią wodą. Na zmęczoną skórę doskonale wpływa świeże powietrze i SEN:). Gdy mamy mało czasu na spacer wystarczy wywietrzyć sypialnie 20 minut przed snem. Polecam wszystkim skóra jest wypoczęta nabiera blasku(znikają cienie pod oczami-zmora każdej zapracowanej kobiety).
- masowanie skóry na sucho i z dodatkiem balsamu, bądź olejku eterycznego
- zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze, bogatsze w witaminy
- nawadnianie skóry kremami i wypijanie dużej ilości wody mineralnej niegazowanej
- fundowanie skórze maseczek ze świeżych owoców i warzyw,bo są najwartościowsze
- kąpiele w mleku i miodzie lub w płatkach róż, bądź w pokrojonych w plastry pomarańczach
- wizyta w SPA- stamtąd kobieta wychodzi jak nowo narodzona:D
- robienie głęboko oczyszczające peelingi - skóra lżej oddycha
- spać minimum 8 godzin,żeby nie tylko skóra, ale cały organizm się zregenerował
- maseczki ściągające
- kremy z duża ilością kolagenu, co odmłodzi skórę
- ćwiczenia mięśni twarzy za pomocą różnych min
- ćwiczenia rozciągające
- no i na koniec różnego rodzaju kremiki,balsamiki,płyny, które są przeznaczone właśnie do regeneracji skóry.
Fajnie tak Was poczytać, bo wiele sposobów można wypróbować na własnej skórze;) ...........................................................................
cierpi na tym twoja twarz.
Miast radośnie uśmiechnięta
- jakby prosto z krzyża zdjęta,
opuchnięta, poszarzała,
jakaś smutna, obolała.
Lecz posłuchaj – znam sposoby,
aby cerze wygląd młody,
promienisty podarować.
Spróbuj do rad się stosować,
a osiągniesz cel w postaci
cery, w której się zatracisz.
Rada pierwsza – witaminy.
Od nich piękne są dziewczyny,
no i zdrowe przede wszystkim.
Więc sałaty zjadaj listki,
wcinaj szpinak, pomidory,
seler, marchew oraz pory.
Nie zapominij o owocach,
o magicznych ich wprost mocach,
które blask przywrócą cerze.
Między nami mówiąc szczerze,
rezygnacja ze słodyczy
(jest wskazana z wielu przyczyn)
także w radzie tej się mieści.
Pragnę tylko ci obwieścić:
czekolady odrobinę,
by uwolnić endorfinę
spożyć możesz, lecz od święta.
Radę drugą zapamiętaj:
sen to komponenta ważna.
O tym wie księżniczka każda,
więc by przywrócić blask skórze,
śpi tak jak się da najdłużej.
Odpoczynek, relaksacja,
spokój i regeneracja.
Bez pośpiechu, na spokojnie,
w łóżku spędzaj czas. Upojnie.
Teraz rada będzie trzecia.
By blask cery nie uleciał,
spędzaj chwile na zieleni,
po to by tkanki dotlenić.
Weekend w lesie, nad jeziorem,
obdaruje cię humorem
na najbliższy tydzień cały.
Aby wreszcie się udały
nasze wszystkie zamierzenia
czwarty punkt jest do spełnienia.
Brzmi on krótko – kosmetyki.
Lecz wiesz dobrze – specyfiki,
które pielęgnują skórę
mogą stworzyć wielką górę,
tak wysoką jak Everest.
Choć nie jesteś wszak testerem,
musisz wybrać osobiście
coś, co służy oczywiście,
twojej skórze fantastycznie,
wspomagając estetycznie
Twoje piękno naturalne.
Może rady to banalne,
ale za to całkiem proste.
Gdy dziś zaczniesz, to na wiosnę
wprost rozkwitniesz, gwarantuję,
i za uwagę dziękuję.
![flossy](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/flossy-262380.jpg)
Podobnie działa maseczka cytrynowa.Wystarczy przekroić cytryne na pół,wydrążyć miąższ.Do zagłębienia wbić żółtko.Po 4 godzinach wymieszać je z sokiem i nanieść na ciemne przebarwienia.Zmyć po 20 min.Stosować raz w tygodniu.Można uprościc maseczkę i obłozyć skórę plastrami cytryny.
W przypadku obu maseczek ciemne przebarwienia prawie całkowicie znikają,a skóra bez plam jest piekniejsza i ma więcej blasku.
Jesli chodzi o peeling to moim ulubionym jest ten zrobiony z płatów kukurydzianych -2łyżki-zalanych 1/2 szkl.ciepłego mleka.Gdy płatki zmiękną dodaję kilka kropli oliwy i soku z cytryny.Papką wmasowuję okrężnymi ruchami przynajmniej przez minutę.Potem spłukuję i nakładam krem lub jedna z maseczek.I skóra jest młoda,nawilżona ,odżywiona,pełna blasku.