metoda na stres ;D

Dokladnie, szkoda zdrowia! Zaden, nawet najwiekszy, stres nie jest tego warty!

Mam dla ciebie o wiele tanszą metode na stres- nie oszukumy sie, papierosy sa drogie- ok. 15 zl paczka! Nawet gdy wypalasz ja w 2-3 dni to w skali miesiaca jest sporo kasy! A za 15 zł to ja kupilam suplement 'revitasens', ktory wlasnie pomaga w stresie, napieciu, problemami ze skupieniem czy wahaniem nastrojow :) dlatego zastanow sie, czy chcesz niszczyc tak swoje zdrowie?

Ruch na świeżym powietrzu dużo daje :), wygadanie się, czasami biorę nervomix szczególnie jest ze stresu nie mogę zasnąć wieczorem

a takie ziołowe tabletki to pomagają? ja mam sporo stresu ostarnio, w domu i w pracy wstaję rano juz zdołowana i na nic nie mam chęci :(

ziołowe tabletki pomagają, ale ich działanie jest raczej słabe i lekkie, zdecydowanie lepiej sobie radzi revitasen, tez suplement, ale nie ziołowy, skład ma przebadany, wiec nie ma co się bać, po prostu poprawia nastrój, co czuć i widzi się różnicę. Do tego polecam się wysypiać i unikać używek, zdrowa dieta tez nie zaszkodzi

rozaniec84 napisal(a):

a takie ziołowe tabletki to pomagają? ja mam sporo stresu ostarnio, w domu i w pracy wstaję rano juz zdołowana i na nic nie mam chęci :(

Piłam ziołowe herbatki i nie odczułam wiekszej roznicy. Dla mnie zdecydowanie lepszy okazal sie revitasens- nie tylko wplywa na stres, ale takze mi pomagal skupić się, skoncentrować, o wiele lepiej radzilam sobie w pracy i obudzilam w sobie zapał do zycia :)

zgadza się, ale pamiętajmy też o tym wysypianiu się, człowiek nie jest w stanie funkcjonować w 100% kiedy ma niedostatni snu

Jogo Belka zgadzam się z Tobą w 100%. Ja ostatnimi czasy przed rozpoczęciem suplementacji revitasnes straszne zaległości w pracy, a mimo to nadal nie miałą siły aby coś zrobić. Już byłam blisko wylotu z firmy. Ale jakoś się spiełam dołaczyłam do programu "Zostań optymistą w 30 dni" z revitasens i jest o niebo lepiej. W końcu szef zaczął mnie chwalić ^^

Dla mnie metodą na stres i odpoczynek są podróże. Lubie polować na promocje https://dworzeconline.pl/info/strefa-pasazera/jak-kupowac Kupować wyjazdy taniej. To najlepszy relaks pod słońcem.

Głównymi przyczynami stresu są często niedobory niektórych substancji. Takim super uzupełnieniem ich jest revitasens. Omega 3, kwas foliowy, ltryptofan, witaminy B6 i B12 to składniki, które mozna znaleźć w takiej kapsułce. Ja od momentu gdy zaczęła się jesień go dawkuje. Po 2 tygodniach zaczęło to na mnie na prawdę fajnie działać, a sres w pracy zmniejszył się o połowe i jestem coraz bardziej spokojna :)

A mi na stres zawsze pomaga słuchanie muzyki :). Ewentualnie ćwiczenia fizyczne.

Polecam Vital F firmy Orthomol, którego opakowanie zawiera zarówno tabletki, jak i kapsułki. Przeznaczony jest dla kobiet obciążonych stresem, z chronicznym wyczerpaniem czy syndromem energetycznego wypalenia. Preparat składa się z witamin, minerałów, kwasów Omega-3, bioflawonoidów cytrusowych czy karotenoidów.

https://www.apo-discounter.pl/orthomol-vital-30-tabletkikapsulki-p-1655.html

• orthomol_vital_f.jpg (1,38kB)