Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

Na temat pasożytów mogę napisać doktorat, serio :) Przerabiałem to pod kątem leczenia u dzieci (mam córkę przedszkolaka). Natomiast nie ma żadnych przekonujących dowodów o wpływie pasożytów na choroby tarczycy.

Hm…, ale jest o wpływie na metabolizm. Tak bardzo bym chciała znaleźć jakiegoś robala i zwalić na niego winę :)

Ale co ma metabolizm do tarczycy?

Nie tyle metabolizm do tarczycy, co tarczyca do metabolizmu

To oczywiste. Dlatego pytam o związek tarczycy z pasożytami, bo to że ono oddziaływają na organizm (i to silniej niż się potocznie przypuszcza) jest oczywiste. Natomiast nie spotkałem się aby miały jakiś wpływ na tarczycę.

Wpływu na tarczycę nie wyczytałam, nie to w zasadzie chciałam podkreślić (może zrobiłam to nieczytelnie), chodziło mi o poszukiwania przyczyn spowolnionego metabolizmu obok przyczyn tarczycowych.

Ale za to może odpowiadać 7246544 rzeczy i tutaj pasożyty oczywiście również. Aczkolwiek w 99% to raczej będzie nadmierne chudnięcie, a nie odwrotnie. No ale to nie wątek o pasożytach.

Zastanawiam się jak w takim razie brać suplementy by uniknąć konsekwencji o jakich pisze Laura_w_kuchni. Jak często robić przerwy, na jak długo. Biorę od sierpnia omegę, wit b coml i b12,D,E, C (tu robię przerwy bo moje jelita niezbyt dobrze to znoszą), kwas foliowy, zieloną herbatę, probiotyk, selen w postaci orzechów braz.

Jakich konsekwencji? bo nie bardzo rozumiem.

"Ostatnio jednak zrobiłam testy na nietolerancje pokarmowe na ponad 100 składników – MRT i wyszła mi wysoka nietolerancja na min. … dorsza, a średnia na min. herbatę. Zapytałam dietetyczkę co to za dziwactwo i ta po analizie tego co wcinam powiedziała, że dorsz to zapewne od Omega 3 Olimpu, bo tam jest olej z dorsza, a herbata od suplementów."
O to mi chodziło. Ja akurat jestem z tych sceptycznych jeśli chodzi o wartość testów na nietolerancję no ale może coś w tym jest. Pytałam więc o to w jaki sposób robić przerwy, czy je robić czy to ma sens, jak długo brać poszczególne suplementy bez szkody dla zdrowia.

No ale przecież nikt tutaj nie wróże ze szklanej kuli żeby napisać że akurat Tobie suplement zielonej herbaty będzie szkodzić czy Omega 3. Tutaj przerwy nie mają znaczenia, bo jak masz alergię na produkt X to Ci szkodzi on od pierwszej dawki a nie setnej.

Jeśli idzie o alergię to tak. Niektórzy tutaj jednak twierdzą, że trzeba unikając nietolerancji rotować pokarmy.