Konkurs - S.O.S dla włosów
napisał/a:
justyna_zory
2012-09-11 21:34
Gdy podczas lata odpowiednio zadbamy o ochronę naszych włosów nie będziemy musiały martwic się ich regeneracją, jednak urlop to czas na szaleństwo a nie dbanie o włosy…. Dzięki kilku krokom swoim włosa bez problemu przywrócimy dawny blask a o to one:
Po pierwsze
Na zniszczone końcówki nie ma lepszej rady niż ich obcięcie. Dzięki temu włosy lekko uniosą się do góry, nabiorą lekkości
Odpowiednie kosmetyki:
-Szampony: regenerujące, wzmacniające, wygładzające i rozświetlające.
W trakcie mycia dobrze jest też wykonać delikatny masaż głowy, który pobudzi mieszki włosowe do działania.
-Odżywki
Niezbędnym elementem regeneracji włosów po lecie są odżywki. Dla osłabionych włosów najlepsze są odżywki z olejkami roślinnymi jojoba lub kokos. Odżywkę nakładamy na wilgotne włosy ( nie na skórę głowy) i czekamy około 2-3 minut. Odżywkę spłukujemy letnią wodą, która zamyka łuski. Przy codziennym myciu włosów, odżywkę należy stosować 2 razy w tygodniu.
-Ziołowe płukanki
Dodatkowo można pokusić się o przygotowanie ziołowej płukanki. Do tego celu należy zalać litrem gotowanej wody 3 garści suszonego skrzypu polnego (dostępny w sklepach zielarskich), pozostawić do ostygnięcia po czym przecedzić przez sitko – płukać umyte włosy wykonując jednocześnie okrężnymi ruchami palców pobudzający mikrokrążenie masaż. Uwaga! Po zastosowaniu takiej płukanki nie należy włosów dodatkowo spłukiwać wodą, lecz pozwolić im samoistnie wyschnąć.
-Maseczki
Maseczki do włosów zawierają silnie skoncentrowane składniki regenerujące i wzmacniające strukturę włosa. Najlepszy efekt uzyskamy, jeśli dodatkowo owiniemy głowę ciepłym ręcznikiem - wówczas otworzą się łuski włosów i odżywka wniknie w głąb włosa.
Domowe:
. Jedną z najbardziej popularnych maseczek do tego przeznaczonych jest ta przygotowywana zoliwy. Jest ona bardzo prosta do zrobienia. 4 łyżki oleju z oliwek mieszamy z gorącą wodą. I tak przygotowany roztwór wcieramy w skórę głowy i włosy. Po godzinie (dobrze by było przykryć czymś na ten czas naszą fryzurę) dokładnie należy je umyć szamponem. Przy okazji on też mieć możliwości odżywiające. A sama oliwę z oliwek można stosować jeszcze w jeden sposób: wcierając ją w końcówki włosów, co też je regeneruje.
Ciekawym i równie często polecanym sposobem jest maseczka majonezowa. Jest nazwa pochodzi od składników których w niej używany. Po raz kolejny jest to oliwa z oliwek, a do tego dwa żółtka. Mieszamy je aż do otrzymania konsystencji przypominającej właśnie majonez, a potem nakładamy na włosy. Po godzinie zmywamy obficie wodą i myjemy głowę szamponem.
Pomóc w regeneracji fryzury mogą również pomóc banany i miód. Te pierwsze są bogate w bardzo potrzebną dla włosów witaminę B6. Rozgniatamy owoc i mieszamy go z łyżką miodu, aby uzyskać konsystencję papki. Nakładamy na głowę i czekamy około 20 minut, a potem, tradycyjnie już, myjemy włosy szamponem.
-Odpowiednia dieta i dużo wody
Osłabione włosy to także efekt wakacyjnego fastfoodowego odżywiania się. Aby przywrócić włosom zdrowy i piękny wygląd, nie wystarczy dobra odżywka do włosów czy maseczka, potrzebna jest też odpowiednia dieta. Włosom „zasmakuje" mięso, drób, ryby, owoce morza, jaja oraz płatki owsiane i otręby pszenne, które zawierają metioninę i cystynę. Dostarczają one także sporo żelaza, cynku i miedzi. Pieczywo pełnoziarniste i razowe, niełuskany ryż, gruboziarniste kasze, makarony razowe - zawierają dużo witaminy B1. Pestki słonecznika, nasiona sezamu, kiełki pszenicy, orzechy - mają dużo witaminy B6, E i kwasu pantotenowego.
Gdy nie ufamy domowym sposobom możemy skorzystać z Salonowej regeneracji
- gdzie oferowane są specjalne zabiegi regenerujące. Jednym z nich jest kuracja enzymatyczna z kolagenem, która ma na celu usunięcie uszkodzonych łusek włosa (cena ok. 50zł), kolejny zbawienny zabieg to kuracja keratynowa, która odbudowuje zniszczone kosmyki, po czym następuje jej druga faza, a mianowicie intensywne nawilżanie, kiedy to specjalne urządzenie przywraca włosom przesuszonym blask, zdrowie i witalność (cena ok. 50zł). Następnym, godnym uwagi zabiegiem, jest czterofazowy system odnowy – wówczas włosy poddawane są oczyszczaniu, zakwaszaniu, rekonstrukcji i na samym końcu nawilżaniu (cena ok. 80-100zł).
-Suplementy diet
Uzupełnieniem odpowiedniej diety mogą być suplementy, które przyśpieszą regenerację włosów po lecie. Najpopularniejsze wśród nich są suplementy diet z wyciągiem ze skrzypu polnego, wiesiołka, pokrzywy, łopianu czy też drożdży.
- Należy również w kąt odstawić wszelkie kosmetyki do włosów. Przyczyniają się one do utraty ich naturalnego blasku. Przez pierwsze 2-3 miesiące starajmy się unikać farbowania, trwałej ondulacji, prostowania, suszenia gorącym strumieniem powietrza. Jest to czas w którym należy systematycznie i konsekwentnie postawić na regenerację struktury włosów,a nie dodatkowo je przesuszać i osłabiać.
Po pierwsze
Na zniszczone końcówki nie ma lepszej rady niż ich obcięcie. Dzięki temu włosy lekko uniosą się do góry, nabiorą lekkości
Odpowiednie kosmetyki:
-Szampony: regenerujące, wzmacniające, wygładzające i rozświetlające.
W trakcie mycia dobrze jest też wykonać delikatny masaż głowy, który pobudzi mieszki włosowe do działania.
-Odżywki
Niezbędnym elementem regeneracji włosów po lecie są odżywki. Dla osłabionych włosów najlepsze są odżywki z olejkami roślinnymi jojoba lub kokos. Odżywkę nakładamy na wilgotne włosy ( nie na skórę głowy) i czekamy około 2-3 minut. Odżywkę spłukujemy letnią wodą, która zamyka łuski. Przy codziennym myciu włosów, odżywkę należy stosować 2 razy w tygodniu.
-Ziołowe płukanki
Dodatkowo można pokusić się o przygotowanie ziołowej płukanki. Do tego celu należy zalać litrem gotowanej wody 3 garści suszonego skrzypu polnego (dostępny w sklepach zielarskich), pozostawić do ostygnięcia po czym przecedzić przez sitko – płukać umyte włosy wykonując jednocześnie okrężnymi ruchami palców pobudzający mikrokrążenie masaż. Uwaga! Po zastosowaniu takiej płukanki nie należy włosów dodatkowo spłukiwać wodą, lecz pozwolić im samoistnie wyschnąć.
-Maseczki
Maseczki do włosów zawierają silnie skoncentrowane składniki regenerujące i wzmacniające strukturę włosa. Najlepszy efekt uzyskamy, jeśli dodatkowo owiniemy głowę ciepłym ręcznikiem - wówczas otworzą się łuski włosów i odżywka wniknie w głąb włosa.
Domowe:
. Jedną z najbardziej popularnych maseczek do tego przeznaczonych jest ta przygotowywana zoliwy. Jest ona bardzo prosta do zrobienia. 4 łyżki oleju z oliwek mieszamy z gorącą wodą. I tak przygotowany roztwór wcieramy w skórę głowy i włosy. Po godzinie (dobrze by było przykryć czymś na ten czas naszą fryzurę) dokładnie należy je umyć szamponem. Przy okazji on też mieć możliwości odżywiające. A sama oliwę z oliwek można stosować jeszcze w jeden sposób: wcierając ją w końcówki włosów, co też je regeneruje.
Ciekawym i równie często polecanym sposobem jest maseczka majonezowa. Jest nazwa pochodzi od składników których w niej używany. Po raz kolejny jest to oliwa z oliwek, a do tego dwa żółtka. Mieszamy je aż do otrzymania konsystencji przypominającej właśnie majonez, a potem nakładamy na włosy. Po godzinie zmywamy obficie wodą i myjemy głowę szamponem.
Pomóc w regeneracji fryzury mogą również pomóc banany i miód. Te pierwsze są bogate w bardzo potrzebną dla włosów witaminę B6. Rozgniatamy owoc i mieszamy go z łyżką miodu, aby uzyskać konsystencję papki. Nakładamy na głowę i czekamy około 20 minut, a potem, tradycyjnie już, myjemy włosy szamponem.
-Odpowiednia dieta i dużo wody
Osłabione włosy to także efekt wakacyjnego fastfoodowego odżywiania się. Aby przywrócić włosom zdrowy i piękny wygląd, nie wystarczy dobra odżywka do włosów czy maseczka, potrzebna jest też odpowiednia dieta. Włosom „zasmakuje" mięso, drób, ryby, owoce morza, jaja oraz płatki owsiane i otręby pszenne, które zawierają metioninę i cystynę. Dostarczają one także sporo żelaza, cynku i miedzi. Pieczywo pełnoziarniste i razowe, niełuskany ryż, gruboziarniste kasze, makarony razowe - zawierają dużo witaminy B1. Pestki słonecznika, nasiona sezamu, kiełki pszenicy, orzechy - mają dużo witaminy B6, E i kwasu pantotenowego.
Gdy nie ufamy domowym sposobom możemy skorzystać z Salonowej regeneracji
- gdzie oferowane są specjalne zabiegi regenerujące. Jednym z nich jest kuracja enzymatyczna z kolagenem, która ma na celu usunięcie uszkodzonych łusek włosa (cena ok. 50zł), kolejny zbawienny zabieg to kuracja keratynowa, która odbudowuje zniszczone kosmyki, po czym następuje jej druga faza, a mianowicie intensywne nawilżanie, kiedy to specjalne urządzenie przywraca włosom przesuszonym blask, zdrowie i witalność (cena ok. 50zł). Następnym, godnym uwagi zabiegiem, jest czterofazowy system odnowy – wówczas włosy poddawane są oczyszczaniu, zakwaszaniu, rekonstrukcji i na samym końcu nawilżaniu (cena ok. 80-100zł).
-Suplementy diet
Uzupełnieniem odpowiedniej diety mogą być suplementy, które przyśpieszą regenerację włosów po lecie. Najpopularniejsze wśród nich są suplementy diet z wyciągiem ze skrzypu polnego, wiesiołka, pokrzywy, łopianu czy też drożdży.
- Należy również w kąt odstawić wszelkie kosmetyki do włosów. Przyczyniają się one do utraty ich naturalnego blasku. Przez pierwsze 2-3 miesiące starajmy się unikać farbowania, trwałej ondulacji, prostowania, suszenia gorącym strumieniem powietrza. Jest to czas w którym należy systematycznie i konsekwentnie postawić na regenerację struktury włosów,a nie dodatkowo je przesuszać i osłabiać.
napisał/a:
Volha
2012-09-11 21:39
Po letnich wakacjach zazwyczaj mamy bardzo zniszczone wlosy, bez wzgledu na roznego rodzaju chroniace srodki ktore uzywamy, najlepszym sposobem przywrocenia pieknosci wlosom jest je nawilzanie! Moim ulubionym sposobem na to jest maseczka bananowo-miodowa, miod dodaje polysk wlosom natomiast banan nawilza je, nalezy po prostu wymieszac 1 banan i 2 lyzki miodu i naniesc to na czyste wilgotne wlosy na 20-30 min! efekt jest rewelacyjny!:)
napisał/a:
Becia1973
2012-09-12 13:38
Na zmęczone słońcem włosy mam swoje dwa domowe sposoby. Są one proste w zastosowaniu.
Pierwszym jest wtarcie lekko roztrzepanego jajka we włosy (po całości) i spłukanie po ok 10 minutach. Na sam koniec zabiegu należy umyć włosy szamponem. Jajeczna maseczka nie tylko odżywia zniszczone włosy, ale również zapobiega ich przetłuszczaniu.
Do mojego drugiego sposobu domowego będzie potrzebna kawa sypana. Należy zaparzyć kawę z 8 płaskich łyżeczek. Napój wklepujemy we włosy po czym zakładamy na głowę woreczek foliowy. Odczekujemy 10 minut i spłukujemy włosy. Maseczka z kawy odżywia zniszczone końcówki, nabłyszcza całe włosy oraz daje efekt ich pociemnienia.
Pierwszym jest wtarcie lekko roztrzepanego jajka we włosy (po całości) i spłukanie po ok 10 minutach. Na sam koniec zabiegu należy umyć włosy szamponem. Jajeczna maseczka nie tylko odżywia zniszczone włosy, ale również zapobiega ich przetłuszczaniu.
Do mojego drugiego sposobu domowego będzie potrzebna kawa sypana. Należy zaparzyć kawę z 8 płaskich łyżeczek. Napój wklepujemy we włosy po czym zakładamy na głowę woreczek foliowy. Odczekujemy 10 minut i spłukujemy włosy. Maseczka z kawy odżywia zniszczone końcówki, nabłyszcza całe włosy oraz daje efekt ich pociemnienia.
napisał/a:
xjustx
2012-09-12 14:15
To prawda, włosy na wakacjach bardzo się niszczą przez długie przebywanie na słońcu i słone morskie kąpiele. Najbardziej cierpią końcówki, które od razu podcinam po powrocie z urlopu. Dzięki temu włosy wydają się grubsze i zdrowsze. Ważne jest też farbowanie włosów, nawet jeśli robiłyśmy to przed wyjazdem. Kolor bardzo płowieje na słońcu. Wybieram farby, które sprawiają, że włosy wydają się grubsze i lśniące.
Do tego niezbędne jest odpowiednie nawilżenie i odżywienie włosów nie tylko po urlopie, ale też w jego trakcie. Nie stosuję żadnych "domowych" sposobów. Inwestuję w dobry szampon, odżywkę i maskę do włosów zniszczonych, które posiadają odpowiedni kompleks witamin i skutecznie regenerują moje włosy.
Do tego niezbędne jest odpowiednie nawilżenie i odżywienie włosów nie tylko po urlopie, ale też w jego trakcie. Nie stosuję żadnych "domowych" sposobów. Inwestuję w dobry szampon, odżywkę i maskę do włosów zniszczonych, które posiadają odpowiedni kompleks witamin i skutecznie regenerują moje włosy.
napisał/a:
zapala221
2012-09-12 15:16
Moje włosy po wakacjach potrzebuja specjalnej kuracji,zwłaszcza,że mam włosy farbowane,a nie zawsze uda mi się dokładnie schować je np. przed palącym słońcem. Mam dwie takie metody,które działają bardzo dobrze ale ważna jest systematyczność ich stosowania!
1. Kuracja z olejku kokosowego- najlepiej kupić ten naturalny albo zrobić z soku kokosa i oliwy. Łyżeczkę olejku podgrzewam i wcieram w nasadę włosów,a resztę uzywam na całej długości włosa. Zwaijam ręcznikiem na 2-3h po to aby w cieple mogły się otworzyc łuski włosa co spowoduje lepsze wchłanianie subst. odżywczych. Po kuracji myje włosy szamponem,porządnie aby nie było śladu po olejku.
2. Maska z naftą i olejkiem rycynowym- łyzka oleju rycynowego zmieszana z odżywką jaką stosuje oraz 3 łyzki nafty kosmetycznej (polecam ta z wit. A+E). Mieszam wysztko dokładnie,papke wcieram w wilgotne włosy i zaeijam je ręcznikem. Zostawiam na 2h, po upływie czasu myje głowę szamponem i powtórnie wykonuje te czynność płucząc głowę w wodzie mineralnej z sokiem cytryny. Maseczka dla mnie rewelacyjna,szybko regeneruje włosy, które stają się mocne i pełne blasku,a suchość i łamliwość odchodzi w niebyt!
DOBRA RADA: 10min. przed każdym myciem aby zregenerować końcówki wetrzyj w nie oliwę z oliwek.
I pamiętajmy,ważna jest systematyczność nakładania masek,a zdziałają cuda!
1. Kuracja z olejku kokosowego- najlepiej kupić ten naturalny albo zrobić z soku kokosa i oliwy. Łyżeczkę olejku podgrzewam i wcieram w nasadę włosów,a resztę uzywam na całej długości włosa. Zwaijam ręcznikiem na 2-3h po to aby w cieple mogły się otworzyc łuski włosa co spowoduje lepsze wchłanianie subst. odżywczych. Po kuracji myje włosy szamponem,porządnie aby nie było śladu po olejku.
2. Maska z naftą i olejkiem rycynowym- łyzka oleju rycynowego zmieszana z odżywką jaką stosuje oraz 3 łyzki nafty kosmetycznej (polecam ta z wit. A+E). Mieszam wysztko dokładnie,papke wcieram w wilgotne włosy i zaeijam je ręcznikem. Zostawiam na 2h, po upływie czasu myje głowę szamponem i powtórnie wykonuje te czynność płucząc głowę w wodzie mineralnej z sokiem cytryny. Maseczka dla mnie rewelacyjna,szybko regeneruje włosy, które stają się mocne i pełne blasku,a suchość i łamliwość odchodzi w niebyt!
DOBRA RADA: 10min. przed każdym myciem aby zregenerować końcówki wetrzyj w nie oliwę z oliwek.
I pamiętajmy,ważna jest systematyczność nakładania masek,a zdziałają cuda!
napisał/a:
izabellaa
2012-09-12 17:20
Mam ponad 50 lat a mimo to włosy w dobrej kondycji. Nigdy nie prostowałam włosów i z reguły pozwalam im swobodnie schnąć po kąpieli.
Sposoby na szybką regenerację:
- rezygnuję z wszelkich lakierów, żelu czy innych obciążających środków do stylizacji na rzecz lekkiej pianki
- po każdym umyciu stosuję odżywkę nawilżającą (latem włosy sa szczególnie narażone na przesuszenie) raz w tygodniu stosuję maskę, są to produkty drogeryjne, wypróbowane i ulubione :)
- raz w tygodniu stosuję także maskę olejową domowej roboty, miksuję 2 łyzki oleju babasu, oleju jajoba, łyżkę miodu i nieco cytryny, aplikuję na włosy ale staram się mniej u nasady tak ażeby nie przetłuścić skóry głowy, mieszaninę trzymam pod ręcznikiem przez godzinkę i zmywam
- wzmacniam włosy pijąc przez miesiąc pokrzywę parzoną z podwójnej torebki, wzbogacam również dietę w ziarna słonecznika, migdały i owies
- farbowanie staram się ograniczać do ziołowej koloryzacji henną
Sposoby na szybką regenerację:
- rezygnuję z wszelkich lakierów, żelu czy innych obciążających środków do stylizacji na rzecz lekkiej pianki
- po każdym umyciu stosuję odżywkę nawilżającą (latem włosy sa szczególnie narażone na przesuszenie) raz w tygodniu stosuję maskę, są to produkty drogeryjne, wypróbowane i ulubione :)
- raz w tygodniu stosuję także maskę olejową domowej roboty, miksuję 2 łyzki oleju babasu, oleju jajoba, łyżkę miodu i nieco cytryny, aplikuję na włosy ale staram się mniej u nasady tak ażeby nie przetłuścić skóry głowy, mieszaninę trzymam pod ręcznikiem przez godzinkę i zmywam
- wzmacniam włosy pijąc przez miesiąc pokrzywę parzoną z podwójnej torebki, wzbogacam również dietę w ziarna słonecznika, migdały i owies
- farbowanie staram się ograniczać do ziołowej koloryzacji henną
napisał/a:
megi22241
2012-09-12 17:53
Mój sposób na regenerację włosów
To mycie szamponem odbudowującym,
który nada włosom połysk olśniewający.
Odżywek nakładanie,maski z jajkiem i naftą stosowanie.
Co jakis czas jedwabiu w końcówki wcieranie.
suszarek i prostownic unikanie.
To mycie szamponem odbudowującym,
który nada włosom połysk olśniewający.
Odżywek nakładanie,maski z jajkiem i naftą stosowanie.
Co jakis czas jedwabiu w końcówki wcieranie.
suszarek i prostownic unikanie.
napisał/a:
basiula1
2012-09-12 20:40
Promieniowanie UV ma bardzo niekorzystny wpływ na stan moich włosów, powoduje ich uszkodzenie . Promienie słoneczne odbarwiają moje włosy i sprawiają że tracą wytrzymałość , stają się słabe i łamliwe. Najbardziej narażone na promieniowanie UV są blondynki a ja do nich należę .
Co zatem robię by odzyskały blask i dawny kolor ?
Używam bezbarwnej henny (do niej dodaję jedno żółtko) zawiera ona garbniki znakomicie wzmacniające włosy. Nie pozwalam moim włosom się przetłuszczać,myję je codziennie w bardzo łagodnym szamponie przeznaczonym dla dzieci . Aby odżywić skórę głowy i cebulki, robię maseczkę. Ubijam pianę z dwóch białek, wcieram w skórę głowy i we włosy, zostawiam na kwadrans . Do ich płukania dodaję łyżkę octu. Stają się one miękkie i lsniące . Pamietam o ich nawilżaniu i zmiękczaniu , aby zapobiegać ich łamliwości. Raz w tygodniu stosuję maskę z olejku kokosowego. Wmasowuję go we włosy , przykrywam głowę foliowym czepkiem.
Aby pogłębić kolor włosów, używam szamponów i płukanek opartych na naturalnych barwnikach, takich jak kora dębu, kwiat rumianku czy wyciąg z orzecha. Blask włosom przywracam, dodając do wody do płukania pół szklanki soku z cytryny, octu, mocnej herbaty .
Co zatem robię by odzyskały blask i dawny kolor ?
Używam bezbarwnej henny (do niej dodaję jedno żółtko) zawiera ona garbniki znakomicie wzmacniające włosy. Nie pozwalam moim włosom się przetłuszczać,myję je codziennie w bardzo łagodnym szamponie przeznaczonym dla dzieci . Aby odżywić skórę głowy i cebulki, robię maseczkę. Ubijam pianę z dwóch białek, wcieram w skórę głowy i we włosy, zostawiam na kwadrans . Do ich płukania dodaję łyżkę octu. Stają się one miękkie i lsniące . Pamietam o ich nawilżaniu i zmiękczaniu , aby zapobiegać ich łamliwości. Raz w tygodniu stosuję maskę z olejku kokosowego. Wmasowuję go we włosy , przykrywam głowę foliowym czepkiem.
Aby pogłębić kolor włosów, używam szamponów i płukanek opartych na naturalnych barwnikach, takich jak kora dębu, kwiat rumianku czy wyciąg z orzecha. Blask włosom przywracam, dodając do wody do płukania pół szklanki soku z cytryny, octu, mocnej herbaty .
napisał/a:
olejka
2012-09-12 21:15
Przede wszystkim cierpliwość. Przekonałam się, że w życiu nic nie można osiągnąć szybko i bezboleśnie. Wszystko wymaga poświęcenia czasu, dlatego jestem systematyczna i konsekwentna w swojej domowej pielęgnacji włosów. Każde mycie zwieńczam maską, którą nakładam na min. 30 minut, a dla wzmocnienia efektu ogrzewam ciepłym nawiewem. Po całym zabiega nakładam odżywkę wzmacniającą bez spłukiwania. Poza tym raz w tygodniu urządzam moim włosom lnianą kąpiel, czyli maseczkę z siemienia lnianego. To naturalny sposób na miękkie i nawilżone włosy. Gorąco polecam!
napisał/a:
Dolores26
2012-09-12 21:25
Witam,
Jestem posiadaczką długich, kręconych i bardzo niesfornych włosów. Miałam problemy z wypadaniem, puszeniem i łamliwością włosów. Zaczęłam stosować dietę bogatą w witaminy. Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku. Korzystnie na włosy wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach.
Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb.
Ponadto stosuję raz w tygodniu maski inensywnie nawilżające lub płukanki z pantenolu (do kupienia w aptekach), do mycia szampon z olejkiem arganowym a po umyciu płynny jedwab. Gwarantuję murowaną poprawę kondycji włosów i szybki efekt wyczuwalny w dotyku! A oto efekty:http://poczta.onet.pl/image.html?data={%22mid%22%3A%206178122%2C%20%22attId%22%3A%20%2257a61d3dc6e1f6e7cee990ee05f361d2@onet.email%22%2C%20%22storageType%22%3A%200%2C%20%22location%22%3A%20%22atch%3A56528086%3A6178122%3A6acaaade381b3ea54927bf3f5ed6d732%3A30abf698%22%2C%20%22fileName%22%3A%20%22Obraz%20003.jpg%22%2C%20%22contentType%22%3A%20%22image/jpeg%22%2C%20%22fn%22%3A%20%22getAttachment%22}
Jestem posiadaczką długich, kręconych i bardzo niesfornych włosów. Miałam problemy z wypadaniem, puszeniem i łamliwością włosów. Zaczęłam stosować dietę bogatą w witaminy. Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku. Korzystnie na włosy wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach.
Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb.
Ponadto stosuję raz w tygodniu maski inensywnie nawilżające lub płukanki z pantenolu (do kupienia w aptekach), do mycia szampon z olejkiem arganowym a po umyciu płynny jedwab. Gwarantuję murowaną poprawę kondycji włosów i szybki efekt wyczuwalny w dotyku! A oto efekty:http://poczta.onet.pl/image.html?data={%22mid%22%3A%206178122%2C%20%22attId%22%3A%20%2257a61d3dc6e1f6e7cee990ee05f361d2@onet.email%22%2C%20%22storageType%22%3A%200%2C%20%22location%22%3A%20%22atch%3A56528086%3A6178122%3A6acaaade381b3ea54927bf3f5ed6d732%3A30abf698%22%2C%20%22fileName%22%3A%20%22Obraz%20003.jpg%22%2C%20%22contentType%22%3A%20%22image/jpeg%22%2C%20%22fn%22%3A%20%22getAttachment%22}
napisał/a:
gosh775
2012-09-13 10:39
Mój sposób na piękne włosy po wakacjach :
- 2 miesiące przed wakacjami biorę suplementy przeznaczone do wzmocnienia włosów i paznokci
- w ciepłe dni rezygnuję z suszenia włosów suszarką
- co drugi dzień nakładam odżywkę z jedwabiem na końcówki
- jak najczęściej noszę rozpuszczone włosy by zaznały troszkę "wolności" przed zimowym zniewoleniem czapkami,szalikami, kapturami
+ ciekawostka-sposób na letnie pasemka z "dobrych rad" mojej babci -przecinamy rabarbar na pół, mokrą stroną robimy pasemka np. na końcówkach i idziemy się opalać :') słońce w reakcji z kwasem zawartym w rabarbarze rozjaśni delikatnie kolor włosów
Pozdrawiam !
- 2 miesiące przed wakacjami biorę suplementy przeznaczone do wzmocnienia włosów i paznokci
- w ciepłe dni rezygnuję z suszenia włosów suszarką
- co drugi dzień nakładam odżywkę z jedwabiem na końcówki
- jak najczęściej noszę rozpuszczone włosy by zaznały troszkę "wolności" przed zimowym zniewoleniem czapkami,szalikami, kapturami
+ ciekawostka-sposób na letnie pasemka z "dobrych rad" mojej babci -przecinamy rabarbar na pół, mokrą stroną robimy pasemka np. na końcówkach i idziemy się opalać :') słońce w reakcji z kwasem zawartym w rabarbarze rozjaśni delikatnie kolor włosów
Pozdrawiam !
napisał/a:
Dolores26
2012-09-13 11:22
Witam,
Jestem posiadaczką długich, kręconych i bardzo niesfornych włosów. Miałam problemy ze wszystkim. Wypadaniem, puszeniem, łamliwością, moje włosy były matowe i bez wyrazu. Zaczęłam stosować raz w tygodniu maskę silnie nawilżającą z łożysk zwierzęcych lub płukanki z pantenolu (do kupienia w aptekach), do mycia stosować szampon z różnymi olejkami, w tym olejek arganowy, a po myciu wcieram płynny jedwab, bądź mgiełkę z witaminami. Ponadto zmieniłam dietę. Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku.
Korzystnie na włosy i cerę wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach. Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb. Jeśli ktoś jest wegetarianinem, mięso może zastąpić soją.
Dla włosów pozbawionych blasku polecam maseczkę nabłyszczającą własnej roboty:
Łyżkę olejku kokosowego ( można kupić w sklepie ze zdrową żywnością ) połączyć z 3 łyżkami śmietany. Miksturę wetrzeć w pasma. Owinąć głowę ręcznikiem. Po ok.30 minutach umyć głowę łagodnym szamponem.
Gwarantuję poprawę kondycji włosów w dotyku i wyglądzie:)
Jestem posiadaczką długich, kręconych i bardzo niesfornych włosów. Miałam problemy ze wszystkim. Wypadaniem, puszeniem, łamliwością, moje włosy były matowe i bez wyrazu. Zaczęłam stosować raz w tygodniu maskę silnie nawilżającą z łożysk zwierzęcych lub płukanki z pantenolu (do kupienia w aptekach), do mycia stosować szampon z różnymi olejkami, w tym olejek arganowy, a po myciu wcieram płynny jedwab, bądź mgiełkę z witaminami. Ponadto zmieniłam dietę. Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku.
Korzystnie na włosy i cerę wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach. Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb. Jeśli ktoś jest wegetarianinem, mięso może zastąpić soją.
Dla włosów pozbawionych blasku polecam maseczkę nabłyszczającą własnej roboty:
Łyżkę olejku kokosowego ( można kupić w sklepie ze zdrową żywnością ) połączyć z 3 łyżkami śmietany. Miksturę wetrzeć w pasma. Owinąć głowę ręcznikiem. Po ok.30 minutach umyć głowę łagodnym szamponem.
Gwarantuję poprawę kondycji włosów w dotyku i wyglądzie:)