Zarejestruj

Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

djfafa
napisał/a: djfafa 2013-04-30 19:45
1. Chodzi mi o zwykłe:

http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=21&id=187

2. Pisałaś o suplement dla niemowląt, myślałem że chodzi Ci o Devikap. Jak masz na myśli inny, to może być ale pisałem nie ma sensu brać mniej niż 2000 IU ale jak będzie słońce witamina D w formie suplementu/leku zbyteczna.

3. MOże być ;)
napisał/a: magduszko 2013-04-30 21:14
Witajcie, współtowarzysze niedoli :) !

Nie chciałam zaśmiecać tego wątku, dlatego założyłam swój własny, dotyczący mojej krótkiej historii z Hashimoto. Będę ogromnie wdzięczna, jeśli ktoś znajdzie chwilkę, aby rzucić na niego okiem i coś poradzić http://commed.pl/moje-hashi-wyniki-objawy-samopoczucie-dieta-suplementy-vt86814.html
Przy okazji bardzo dziękuję za tę skarbnicę wiedzy :) Niezmiernie się cieszę, że trafiłam w tak fantastyczne miejsce! Pozdrawiam Was wszystkich serdecznie :)
napisał/a: rock winterfresh 2013-05-01 07:47
djfafa napisal(a):
rock napisal(a):Witam proszę o pomoc w nurtujących mnie pytaniach ...


5. Zastąpić nie, ale jak nie masz wyjścia to lepszy rydz niż nic. Bierz na czczo 1,5 grama tyrozyny.

wow aż 1,5 grama !? to 3 kaps nic mi się nie stanie, są jakieś objawy uboczne , możliwość przedawkowania ? na opakowaniu piszę 1 tabletka rano 30 minut przed posiłkiem.
djfafa
napisał/a: djfafa 2013-05-01 07:52
Tyrozyna to aminokwas, jak jesz jajka to masz skutku uboczne? ;) 1,5 grama to absolutne minimum, jak chcesz choć w minimalnym stopniu zrównoważyć brak tyroksyny.
napisał/a: ramona85 2013-05-01 12:52
sola napisal(a):
3. Devikap jest z tego ci widzę na receptę więc może być trudno...

popytaj gdzieś w aptece na wsi, ja w takiej dostałam bez recepty.
napisał/a: sola2 2013-05-01 13:54
djfafa napisal(a):1. Chodzi mi o zwykłe:

http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=21&id=187

2. Pisałaś o suplement dla niemowląt, myślałem że chodzi Ci o Devikap. Jak masz na myśli inny, to może być ale pisałem nie ma sensu brać mniej niż 2000 IU ale jak będzie słońce witamina D w formie suplementu/leku zbyteczna.

3. MOże być ;)



Poszukałam po aptekach i mam nadzieje, że to już będzie ostateczna wersja:
1. Olimp Gold Omega 3 - 3 tabletki
EPA: 3x330mg = 990mg
DHA: 3x220mg = 660mg
2. Olimp Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą - 1 tabl.
Wit. D3: 5ug
Wit. C: 80mg
Cynk: 10mg
Selen: 30ug
Jod: 150ug
3. Neorutin C LGO – 1 tabl.
Wit. C: 80mg
Cynk: 10mg
Selen: 55ug
4. Vitamin C, 30szt., SVUS PHARM – 2 tabl.
Kwas L-askorbinowy 500 mg x2 = 1000mg
Wyciąg z owoców dzikiej róży 30 mg
5. D-Vitum Forte, 2000j.m. – 1 tabl.
1 kapsułka 2000 j.m. (50 μg) witaminy D3 (cholekalcyferolu)
(za jakieś 2 miesiące jak będzie słoneczka więcej to może zmienię na 1000j.m.)

Sumując to wszystko to wychodzi dziennie:
EPA= 990mg
DHA = 660mg
Wit. D3 = 55ug (2200j.m.)
Wit. C = 1160mg
cynk = 20mg
selen = 85ug
jod: 150ug

Mam nadzieję, że to będzie już ostateczna wersja, choć jak liczę miesięczną kwotę to trochę tego jest (około 85zł - to dla mnie nie mało).
djfafa
napisał/a: djfafa 2013-05-01 15:58
Jest ok.
Co do kosztów, wiesz mnie też boli że polecam ludziom suplementy za 100 zł czy nawet więcej a lek mają za 7 zł z groszami na 50 dni. Dlatego nie wszystkich stać aby walczyć naturalnie z chorobą-co jest przykre :(
napisał/a: angel13w 2013-05-01 22:05
Bardzo prosze o pomoc. Czy ten suplement będzie dobry ze wzgledu na guggulsterony, czy zly ze wzgledu na jod
napisał/a: angel13w 2013-05-01 22:06
zapomniała dodac link, przepraszam

http://stw-supplements.com/Thyroid%20Support/now-foods-thyroid-support-formula-x90vcaps-with-ashwagandha-kelp-tyrosine-guggulsterones-iodine#.UYF0_B0YD90
napisał/a: hasi1 2013-05-01 22:54
dobry wieczór -kapsułki z magnolii poprawiły bardzo mój nastrój Jeśli nie ma przeciwskazń DJJFAFA, to od siebie je polecam dobranoc i pozdrawiam
djfafa
napisał/a: djfafa 2013-05-02 06:15
angel13w napisal(a):zapomniała dodac link, przepraszam

http://stw-supplements.com/Thyroid%20Support/now-foods-thyroid-support-formula-x90vcaps-with-ashwagandha-kelp-tyrosine-guggulsterones-iodine#.UYF0_B0YD90


Przy Hashimoto lepiej brać czyste guggulsterony.
napisał/a: Brutal Bugatti 2013-05-02 18:37
djfafa napisal(a):Jest ok.
Co do kosztów, wiesz mnie też boli że polecam ludziom suplementy za 100 zł czy nawet więcej a lek mają za 7 zł z groszami na 50 dni. Dlatego nie wszystkich stać aby walczyć naturalnie z chorobą-co jest przykre :(

Mnie też to boli chce wyzdrowieć ale tyle już kasy wydałem na suple że szok , wczoraj podliczyłem i wyszło mi 5.200 zł w skali nie całego roku. Trzeba dodać że za moje auto mazda 323 f dałem 4.800 zł XD , lecz zdrowie ma się niestety tylko jedno ;/
Na razie hashimoto - ja 1x1 zbiłem tpo do 33 lecz tydzień temu podwyższyło się na 76 jednak moc i samopoczucie 5 na 5 .