Jaka dieta skuteczna? Jak schudnąć?
napisał/a:
aika555
2016-03-17 16:39
Bardzo dobrze, że jesteś gotowa na wyrzeczenia, bo żeby schudnąć na stałe (mniej więcej;))trzeba strasznie się pilnować. Według mnie najskuteczniejszą dietą jest Atkins. Oprócz tego trzeba zmienić bardzo dużo w swoim życiu, żeby utrzymać rezultaty.
napisał/a:
magiag
2016-03-18 01:02
Najskuteczniejszą metodą na na zdrowe odchudzanie jest .... zdrowe odżywianie. Do tego dodałabym tylko trochę więcej ruchu i nic poza tym, nie potrzeba żadnych wyrzeczeń, głodówek, katorżniczych diet etc.
napisał/a:
koralkowa
2016-03-24 20:59
W diecie warto zachować umiar by organizm miał dostarczane wszystkie ważne składniki, które są mu potrzebne. Ważna jest też odpowiednia dieta gdy ma się problemy zdrowotne, dlatego chciałam się zapytać jakie dolegliwości wątroby objawy się ujawniają jako pierwsze gdy jest coś z nią nie tak.
napisał/a:
hacia1990
2016-03-25 18:47
Najlepiej jeść same owoce i warzywa. Są pożywne i nie tuczą : )
napisał/a:
asia0aisa
2016-03-27 21:03
Różne sałatki warzywne, dużo owoców, a najlepiej umówić się z dietetykiem.
napisał/a:
peniuu
2016-03-30 13:51
witam.
moja dziewczyna stosowala GREEN POWER SLIM ktory kupila na allegro. dostalismy plan treningowy dla par i dwa pasy odchudzajace. na poczatku tylko ona to stosowala bo ja nie bylem do tgo zbyt przekonbanby. jednak kiedy zrzucila 6kg w pierwszym miesiacu sam zaczalem to brac! czekam na efekty !
moja dziewczyna stosowala GREEN POWER SLIM ktory kupila na allegro. dostalismy plan treningowy dla par i dwa pasy odchudzajace. na poczatku tylko ona to stosowala bo ja nie bylem do tgo zbyt przekonbanby. jednak kiedy zrzucila 6kg w pierwszym miesiacu sam zaczalem to brac! czekam na efekty !
napisał/a:
piekna_aa
2016-03-31 18:01
Ja jestem na diecie Sandruni, przez 4 tygodnie udało mi się zrzucić 7 kg więc wydaje mi się że sporo. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej na temat tej diety to warto poczytać o niej w necie
napisał/a:
amerylia
2016-04-01 20:06
Jeśli nie wiesz jak schudnąć może wybierz się na wczasy odchudzające - jak skutecznie schudnąć w Primavera? Myślę, że to idealna opcja dla osób nie wiedzących jak zdrowo schudnąć. Na takich wczasach można dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy i skutecznie się zmotywować do ćwiczeń.
napisał/a:
piece87
2016-04-01 21:59
A stosuje któraś z Was catering dietetyczny? Firma Maczfit ma taką ofertę :) Pysznie, dietetycznie, zdrowo i wygodnie :) Super jest nie musieć robić zakupów... :P
napisał/a:
press12
2016-04-02 22:22
Najskuteczniejsza dieta to ta, która będzie opracowana przez profesjonalnego dietetyka. Moją opracowała Pani z http://www.szczuplabyc.net/ i jestem bardzo zadowolona. Efekty widać było już po dwóch tygodniach. Nie wierzę w diety cud i suplementy.
napisał/a:
vinn003
2016-04-05 09:39
Jak chcesz poznać zarówno wady jak i zalety diety Dukana to koniecznie przeczytaj artykuł, który znajdziesz na stronie serwisu internetowego pod adresem http://e-madame.pl. Ja po tej lekturze całkowicie zmieniłam zadanie, bo do tej pory słyszałam jedynie stronnicze opinie albo całkowicie na tak albo radykalnie na nie!
napisał/a:
andzia_866
2016-04-05 12:52
Nigdy nie układałam specjalnej diety by schudnąć, po prostu od pewnego czasu zaczęłam jeść znacznie zdrowiej dokładając do tego ćwiczenia i to przyniosło rezultaty. Szukajcie produktów, które nie zawierają polepszaczy, słodzików. Naturalna żywność daje znakomite efekty jeżeli chodzi o wagę jak i zdrowie. Chociażby naturalne płatki owsiane i otręby jakie sprzedają w sklepie naturalniezdrowe.com.pl są zdrowe i zarazem smaczne. Nie każdy wie, ale również mąka jaką używamy ma ważne znaczenie, często zamawiam mąkę kokosową.