Płaski brzuszek

Nie powiem że chcę schudnąć, bo chyba byłabym przeźroczysta ale chciałabym wyrzeźbić mięśnie brzucha.

W zeszłym roku od czerwca do końca września prawie codziennie ćwiczyłam- brzuszki, brzuszki do boku, rozciąganie i inne... i nic chciałabym mieć delikatnie zarysowaną" krateczkę" na brzuszku

czy wiecie co mogło spowodować, że przez tyle czasu nie udało mi się wyrzeźbić mięśni brzucha?

No, delikatnie zarysowana "krateczka" na brzuszku to jeszcze jak Cie mogę, zniosę, ale widoku damskiego kaloryferka to bym chyba nie przeżył, ćfe...
Ja tam mam opone od Jelcza i na razie tak zostanie. Jak mi teściowa (przyszła) odda rower to będziemy oponę redukować, przynajmniej do rozmiaru kaszlaka

natalia.nm., no wlasnie z czego ty chcesz sludnac??
Z kosci na osci??
Ja to caly czas mysle o schudnieciu..
Chce znow wrocic do mojej starej wagi czyli 60kg.
Niestety jest to wielki wyczyn jak dla mnie.
13kg przy tak dobrym jedzeniu w Szwajcarii to nie mozliwe...
Juz sie boje co bedzie dalej jak dzis mi spodnie na tyleczku pekly..
Dobrze ze to od starosci i prania...heheh

Ja mam zamiar po świętach wybrać się na zabiego Hydrokolonoterapii...Jest to oczyszczanie jelita ze wszystkiego co w nim zostawało przez te wszystkie lata... Podobno bardzo pomaga również z odstającymi brzuszkami. Zobaczymy.

Anetka, a jaki koszt takiego zabiegu??
Moze sie tez skusze jak bede w Polsce..
Poczekam az ty sobie zrobisz i powiesz jak bylo

Oooo, to daj znać potem jak było, koniecznie Niedawno o tym przeczytałam i też mnie to zainteresowało. Może brzmi troche niezachęcająco ale jeśli daje efekt kilkudniowej diety oczyszczającej - myślę że warto. Kilka dni prawie nic nie jeść - brrrrr... A jak się to załatwia, idziesz do lekarza rodzinnego i prosisz o skierowanie?? czy może jakoś prywatnie?? Nie wiesz może czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne??

W tym gabinecie w którym ja się dowiadywałam to 1 zabiego kosztuje 250 zł, a trzeba zrobić 2.
Poniżej link gdzie można przeczytać kilka informacji na ten temat :
http://www.hydrokolonoterapia.zaprasza.net/

Anetka, dziekuje za informacje...

noemi, przeczytaj link. To na co ja się wybieram jest w prywatnym gabinecie.

ok, dzięki, już przeczytałam wysłałaś go w tym samym czasie co ja No to czekam na realcję jak już będziesz po

kobietka Swiss, p.sowula, pisałam, że nie chcę schudnąć, tylko delikatnie wyrzeźbić mięśnie brzucha i nie wiem jak to zrobić bo w zeszłym roku próbowałam i nic

p.sowula, dla mnie też widok kaloryferka u płci damskiej jest fee

natalia.nm., uda sie zobaczysz....Dla chcacego nic trudnego...