Zarejestruj

Dieta i suplementy przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto

napisał/a: aaggaa3 2012-10-21 14:39
dzięki :)
napisał/a: adana1 2012-10-22 16:05
djfafa

Z góry przepraszam za pytanie, bo już kiedyś zadawałam.
Robiłam 2 msc temu test na nietolerancję pokarmową i nie mam nietoleracji na gluten. Mam nietolerancję na zboża ( z wyjątkiem owsa), pewnie na inne białka zbóż. Jestem na diecie, zażywam suplementy. Czy pomimo braku nietolerancji na gluten, jest on jednak szkodliwy dla mnie? (mam niedoczynność i Hashimoto)
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-10-22 18:39
Zarówno gluten jak i przetwory mleczne podrażniają układ odpornościowy który jest zachwiany na skutek choroby autoimmunologicznej i tutaj brak nietolerancji nie powoduje że substancje te nie będą wpływały na samą chorobę.
napisał/a: ewka35 2012-10-23 13:01
Witam wszystkich bardzo serdecznie.Przeglądam to forum od jakiegoś czasu i musze stwierdzić że naprawde można się tutaj dowiedzieć wielu mądrych rzeczy.Przede wszystkim szacunek dla Twojej wiedzy djfafa! Mam pytanie do Ciebie.Choruję na hashimoto od paru lat(chyba 3 ale nie wiem dokładnie).Moje badania podobno wszystkie w normie ale ATPO 600! to dużo prawda?A teraz pytanie:jaką dawkę omega powinnam brać? Biorę też selen-loges 0,438 mg Natriumselenit(niemiecki).W tej chwili nie biorę żadnych hormonów! Dzięki z góry za odp.Pozdrawiam
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-10-23 13:14
Jak chcesz rady strykte medycznej to Omegi 3 powinnaś brać tyle aby proporcja między Omegą 3 a Omegą 6 wynosiły 1:2-1:4. Ponieważ jednak 99% ludzi nie jest w stanie określić ile spożywa Omegi 6 dlatego ja zalecam branie minimum 2 gramów Omegi (ale 2 gramy EPA + DHA) ale tutaj czym więcej tym lepiej, jak Cię stać to możesz spożywać nawet 5 gram (EFSA uznaje taką dawkę za w pełni bezpieczną: http://marinex.com.pl/wiedza/badania-swiatowe.php?a=176_bc_az_serce).
napisał/a: ewka35 2012-10-23 13:43
Dzięki za szybką odpowiedz.Jo kupołam omegę z Doppel herz z witaminami B 1,6 i 12.Znasz to,masz może swoje zdanie na jej temat?
napisał/a: Greengo72 2012-10-26 08:26
Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania Dong Quai przy Hashimoto? Czytałem gdzieś, że jest nawet polecany przy hashi, ale trudno mi ocenić, na ile są to wiarygodne źródła informacji. Widziałem też ostrzeżenia, żeby nie stosować w ciąży, przy zażywaniu preparatów rozrzedzających krew oraz u kobiet z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka piersi.

Bardzo bym prosił też o krótką opinię o ziołach polecanych na stronach jak niżej, a szczególnie o tych mniej znanych i nie wymienianych jeszcze w naszym wątku o hashi:
http://ezinearticles.com/?7-Supplements-and-Herbs-For-Hashimotos-Thyroiditis-and-Hypothyroidism&id=5759866
i tu powtórzone (wiem, autor ten sam):
http://www.naturalendocrinesolutions.com/archives/three-powerful-herbs-for-hypothyroidism-hashimotos-thyroiditis/

Bladderwrack, czyli morszczyn, to glon z jodem, a więc niekoniecznie dobry przy hashi? Ale zdaje się, że lekarze zza oceanu uważają inaczej?
Echinacea znam i stosujemy z przerwami od dawna, ale zamówimy większy woreczek ;) bo to chyba uniwersalne ziółko dobre dla wszystkich?
A może macie jakieś doświadczenia ze stosowania tych bardziej egzotycznych, jak np. Ashwagandha, Eleuthero?
napisał/a: inverso1 2012-10-26 15:32
Chciałam się podzielić informacją, iż dzięki zalecanej suplementacji oraz diecie, moje wyniki nieznacznie się poprawiły :)

obecne:
antyTPO: 139,20 [
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-10-26 15:36
Przy Hashi samo zahamowanie choroby to już plus.
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-10-26 15:40
Greengo72 napisal(a):Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania Dong Quai przy Hashimoto? Czytałem gdzieś, że jest nawet polecany przy hashi, ale trudno mi ocenić, na ile są to wiarygodne źródła informacji. Widziałem też ostrzeżenia, żeby nie stosować w ciąży, przy zażywaniu preparatów rozrzedzających krew oraz u kobiet z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka piersi.

Bardzo bym prosił też o krótką opinię o ziołach polecanych na stronach jak niżej, a szczególnie o tych mniej znanych i nie wymienianych jeszcze w naszym wątku o hashi:
http://ezinearticles.com/?7-Supplements-and-Herbs-For-Hashimotos-Thyroiditis-and-Hypothyroidism&id=5759866
i tu powtórzone (wiem, autor ten sam):
http://www.naturalendocrinesolutions.com/archives/three-powerful-herbs-for-hypothyroidism-hashimotos-thyroiditis/

Bladderwrack, czyli morszczyn, to glon z jodem, a więc niekoniecznie dobry przy hashi? Ale zdaje się, że lekarze zza oceanu uważają inaczej?
Echinacea znam i stosujemy z przerwami od dawna, ale zamówimy większy woreczek ;) bo to chyba uniwersalne ziółko dobre dla wszystkich?
A może macie jakieś doświadczenia ze stosowania tych bardziej egzotycznych, jak np. Ashwagandha, Eleuthero?


W linkach nie ma nic nowatorskiego i odkrywczego.
Co do Twoich pytań o Ashwagandhę czy jod odnosiłem się już w tym wątku, proszę na przyszłość przeczytać to co zostało napisane.
napisał/a: margaret_1964 2012-10-28 13:31
witam
Proszę o opinię na temat preparatu Sel-BRCA1 .Jest to selen w kropelkach prof.Lubińskiego.Polecila mi go wczoraj moja endo.
djfafa
napisał/a: djfafa 2012-10-28 13:45
Ze strony produktu:

"Zawiera selen w postaci alkoholowego roztworu selenianu (IV) sodu" - to związek nieorganiczny, nie wiem czy alkohol zwiększa jego biodostępność, ba ja wiem ze nie bo niby jak? Ja wolę formy organiczne czyli w postaci np. selenometioniny.

Ale tutaj wyznaje zasadę, lepiej kiepski selen niż żaden.