Sposoby na zaparcia?

Przy przewlekłych zaparciach proponuję zastosować trilac. Mi zawsze pomaga.

Jednym ze skutków odkładania się w jelitach szkodliwych produktów przemiany materii, jak i namnażania się grzybów, bakterii, pierwotniaków, czy robaków są zaburzenia przemiany materii. Przejawiają się one m.in. zaparciami, czyli nieprawidłową konsystencją stolca, jak i zbyt małą częstością wypróżnień. Osoby, którym to dolega powinny zażywać rozpuszczalny błonnik w tabletkach Psyllicol Dr Popova, który oczyszcza jelita z niepożądanych organizmów chrobotwórczych, jak i dba o prawidłowe wypróżnienia.

http://merit-poland.eu/produkt,3,Psyllicol_Dr._Popova

• psyllicol_100g_cytrynowy_dr_popov.jpg (4,09kB)

A jakie macie opinie o kolonoterapii? Pomoże na zaparcia czy niezbyt?

Jeśli potrzebujesz doraźnej pomocy to polecam Dulcobis, działa on już po ok. 6 - 7 godzinach od zastosowania. Jest bezpieczny, gdyż posiada specjalną osłonkę, która uwalnia substancję czynną dopiero w jelicie. Właśnie ta informacja przekonała mnie do zastosowania tego leku. Jednak pamiętajmy o tym, że to co jemy też ma wpływ na pracę naszych jelit i warto zwrócić uwagę na codzienny jadłospis.

Bardzo dobrze sprawdza się też przetarte jabłko - takie do zjedzenia przed snem. Fajnie pobudza jelita do pracy.

Ja ogólnie zaczęłam w ostatnim czasie zdrowiej jeść, dużo warzyw chociażby i mniej słodyczy albo prawie wcale. Jednak dzięki karmieniu piersią odkryłam co pomaga mi na zaparcia. Codziennie piłam dwa kubki herbaty koperkowej, a właściwie pije dalej, bo dzięki niej załatwiam się w końcu regularnie i codziennie.

Jeśli mi nie pomaga kawa z rana na zaparcia to zażywam Dicopeg z polecenia aptekarki.:mad:

Kawa na zaparcie? Chyba żartujesz? Tą kawą się tylko dobijasz! Ja mam problemy z zaparciami i zmieniłam dietę. Lekarz podejrzewa też zespół jelita drażliwego leczenie czeka mnie dość długie ale przynajmniej wiem co może powodować te wszystkie dziwne objawy. Musisz iść do lekarza a nie pić kawę na czczo bo wnioskuję że to robisz i łykać jakieś dziwne leki.

Najlepszym lekarstwem na zaparcia jest wyeliminowanie ich przyczyn. Zamiast faszerować się lekami czy jakimiś suplementami warto zerknąć sobie tutaj http://wizyta24.pl/objawy-chorobowe/zaparcia/ i sprawdzić co robimy źle.

Ze środków dostępnych w sklepach na zaparcia najlepiej sprawdzają się środki przeczyszczające, ale trzeba z nich korzystać z umiarem, jako, że ich zbyt częste stosowanie może mieć pewne negatywne konsekwencje dla organizmu. Natomiast z domowych sposobów mogą pomóc kefiry i maślanki, siemię lniane, oraz suszone śliwki.

hmmm

posiłki o regularnych porach; zdrowy styl odżywiania (błonnik); odpowiedni poziom nawodnienia (najlepszy wskaźnik to kolor moczu- powinien być słomkowy); staranne przeżuwanie pokarmu (już w ustach powinniśmy uzyskiwać konsystencję papki, a nie połykać całe kęsy w całości); można po przebudzeniu pół szklanki przegotowanej, ciepłej wody

aktywność fizyczna, zwłaszcza ćwiczenia mięśni brzucha, bo wtedy od środka masujemy bebechy i to wpływa na pracę jelit, ogólnie im pomagając

Jak dokuczają mi zaparcia i nie przechodzą same to biorę Colon C. Zawiera on błonnik, który pomaga się wypróżnić bez problemu :)