Sposoby na zaparcia?

błonnik i śliwki suszone - mi ten zestaw zawsze pomaga ;)

Bardzo skuteczne są zioła. Takie napary ziołowe sa bezpieczne oraz mogą prakycznie całkowicie usunąć problem z zaparciami. Możecie sobie zajrzeć tutaj - na stronie obecnie jest opisane jakie zioła mniej więcej są skuteczne na trawienie.

Mi pomaga zwykle napar z owoców czarnego bzu. Wszystko działa delikatnie tak więc wypróżnienia również nie są kłopotliwe.

Pierwszym krokiem powinna być wizyta w jednym z laboratoriów sieci Diagnostyka i wykonanie morfologii, a także oznaczenia poziomu OB, CRP, jonogramu, poziomu glukozy, kreatyniny, mocznika i TSH. Przydatny może okazać się także wynik badania kału na krew utajoną.

http://diagnostyka.pl/

Wydaje mi sie, że w naturalny sposób trzeba zadziałać, żeby oczyścić cały przewód. Multilac synbiotyk pomoże, składzie ma szczepy bakterii, które się tym zajmą.

Polecam kapsułki na przeczyszczenie marki Abtei, których skład oparty jest na oleju rycynowym. Regularnie zażywane poprawiają pracę jelit i udrożniają je.

https://www.apo-discounter.pl/abtei-kapsulki-na-przeczyszczenie-p-21462.html

• abtei_przeczyszczenie.jpg (1,79kB)

Men mój ma problemy z jelitami, nadwrażliwość, dużo nie przyswaja tłuszczy, a leczenie jest długie i monotonne. Często ma zaparcia, czuje że musi a nie może, lekarz mu Nutramil przepisał i po tym jest lepiej, nie jest on fanem połykania syropków czy mieszanek woli tabletki, ale Nutramil mu smakuje, jest waniliowy.

Na zaparcia polecam naturalne sposoby takie jak: picie wody, siemie lniane raz dziennie przed śniadaniem, jabłka, suszone śliwki. Najlepiej sporządzić koktajl z mleka jabłek, siemienia lnianego i śliwek, warto jednak pamiętać, żeby zostać w domu przez jakiś czas po wypiciu, najlepiej wypić na noc. Ponadto polecam zioła takie jak rumianek, czystek, pokrzywa, może jakieś mieszanki na trawienie o zbawiennych właściwościach. Tu kupicie wszystko w dobrych cenach http://sklep.ekoherba.pl/kategoria-produktu/ziola//Powodzenia

stosowalam dicopeg 10g kiedy potwornie mnie męczyły zaparcia. Fajnie ten lek na mnie działał i nie powodował żadnych skutków ubocznych

Na mnie dobrze działa picie codziennie rano szklanki wody przegotowanej z sokiem z cytryny.

Odkąd zwiększyłam ilość wody w mojej diecie i zaczęłam uprawiać różne dyscypliny sportowe (rower, basen i pływanie) kilka razy w tygodniu, pozbyłam się zaparć. A zaparcia potrafią być naprawdę uciążliwe- był już taki moment, że z tego powodu łapałam "doła". Na szczęście zdobyłam wiele cennych informacji na temat zaparć wykorzystałam je w praktyce i odetchnęłam z ulga.

Ostatnio na olejku rycynowym przeczytałam że działa przeczyszczająco :D więc może coś takiego, by pomogło.

Duża ilość wypijanej wody przy zwiększonej ilości spożywanego błonnika jest konieczna, w przeciwnym razie efekt jest odwrotny, najbezpieczniejszy ale też skutecznym środkiem jest dicopeg, szybko działa ale bez gwałtownych reakcji i skurczów.