NPR - naturalne planowanie rodziny

napisal(a):

No już nawet zaśmiać się nie można

ostatnio sama mnie utwierdzilas w przekonaniu, że nie można...

chabrowa, szkoda, no akurat ważnej tempki nie zmierzylas :P a ile dni trwa zwykle Twój cykl?

napisal(a):

i teraz ta minimalna różnica między 21dc, a 22 dc..

to nie ma żadnego znaczenia :) masz tempki na niskim poziomie, potem jest skok i w lutealnej masz na wyższym poziomie...nieważne jakie są różnice między nimi, wystarczy że są nad granicą :)

laseczki wrzuciłam Wam linka do mojego wykresu nie wyświetlił się Wam? jest na poprzedniej stronie jak coś, to najwyżej dajcie znać, to wkleję jeszcze raz

daffodil napisal(a):

szkoda, no akurat ważnej tempki nie zmierzylas :P a ile dni trwa zwykle Twój cykl?

akurat zachciało mi się pić do białego rana i przespałam czas mierzenia ale po alko tempka i tak pewnie byłaby zaburzona? co do cyklu, to ciężki mi zawsze przewidzieć, bo mam nieregularne @

kania napisal(a):

Żeby stwierdzić skok musisz mieć sześć niższych temperatur. Jak wyglądała ostatnia piątka przed 19dc?

jeśli możesz, to spójrz tez na mój wykres, bo mi na razie ciężko się go interpretuje... chyba aż sześciu niższych nie było... bo 15 dc tez miałam bardzo wysoką

Nadiya napisal(a):

Wg mnie poczekaj do jutra. Jak jutro tempka będzie utrzymywać się na tym samym poziomie lub wyżej to znaczy, że masz skok czyli owulacja już była.

ach ta nutka niepewności już bym mierzyła, a tu trzeba czekać cierpliwie

Nadiya napisal(a):

kania Twój cykl ciążowy ma ładny skok i ładnie się utrzymywał z początku.

Ten cykl to w ogóle był piękny pod każdym względem. I to jeszcze mi się trafił spadek z plamieniem implantacyjnym. Po tym to już wiedziałam, że się mogło udać.

Nadiya napisal(a):

Mój obecny trochę wątpliwości mi pozostawiał Ale chyba to jak niskie są wyższe nie świadczy o jakichś problemach z ciążą prawda? czy może powinny być wyższe? A może grunt, ze w ogóle są wyższe?

Wiesz co... nie wiem, szczerze mówiąc. Możesz sobie poziom progesteronu dać zbadać dla spokoju, bo jeśli już o czymś miałoby to świadczyć, to o tym.

chabrowa, pozaokrąglaj temperatury. Aż tak dokładne (do 0.01) pomiary nie mają większego znaczenia, a wykres będzie czytelniejszy.
jak masz np. 36.61 wpisujesz 36.60
36.62 piszesz 36.60
36.63 piszesz 36.65
36.64 piszesz 36.65.
Na razie jeszcze za wcześnie, żeby mówić o skoku (chociaż jest to wielce prawdopodobne patrząc na śluz), zobaczymy jutro. :)
Te "puste" kółka to zaburzone temperatury? Ty ten npr to w celach staraniowych chcesz, czy w drugą stronę?

chabrowa napisal(a):

akurat zachciało mi się pić do białego rana i przespałam czas mierzenia ale po alko tempka i tak pewnie byłaby zaburzona?

Raczej tak. Ja po alkoholu nawet się nie fatygowałam, żeby mierzyć.

chabrowa napisal(a):

chyba aż sześciu niższych nie było... bo 15 dc tez miałam bardzo wysoką

Samymi wartościami to nie ma co się przejmować za bardzo, one za wiele nie mówią, ważniejsza jest różnica między temperaturami. Zresztą sama zobaczysz za parę dni. :)

chabrowa napisal(a):

ale po alko tempka i tak pewnie byłaby zaburzona?

po kilku zaobserwowanych cyklach będziesz wstanie stwierdzić czy alkohol zaburza twoją temperaturę.
U mnie nie ma wpływu na temperaturę, ale ja też mocnego alkoholu nie piję (jakieś warki 2% i od czasu do czasu 4,5% piwo typu Redds). Raz się śmiałam, bo z teściem popiłam, a rano miałam najniższą temperaturę jaką kiedykolwiek odnotowałam
U mnie zaś nie sprawdza się odejmowanie "0,1", wychodzą bzdury na wykresie. Ale to byłam wstanie stwierdzić dopiero po 3 cyklach.
Co do twojego wykresu... temperatura z 14 dc (nawet jeśli na upartego policzymy zignorowane i jedną nie zmierzoną), powoduje, że nie możemy uznać tej z 21 dc jako I wyższej. Postaraj się sobie przypomnieć co robiłaś tamtej nocy (z 13 na 14 dc). W ovufriend jak wpisujesz temperaturę to masz takie zakładki z objawami, zaburzeniami, nie pamiętam teraz jak to się nazywało Tam masz wypisane "alkohol, krótki sen, stres, leki "itp. Przeanalizuj i zastanów się czy coś cię dotyczyło tamtego wieczoru (13 dc). Być może uda się ustalić przyczynę takiej wysokiej temp.
A jeśli nie, to musisz dalej mierzyć temperaturę, bo być może dopiero przygotowuje się ona do skoku

kania napisal(a):

a wykres będzie czytelniejszy.

ovufriend ma ten minus, że tam jest wykres mało czytelny, nawet wpisując temperaturę z jednym miejscem po przecinku

kania napisal(a):

Te "puste" kółka to zaburzone temperatury? Ty ten npr to w celach staraniowych chcesz, czy w drugą stronę?

te puste kółka to temperatura mierzona o innej niż zwykle h. No najlepiej w celach staraniowych ale na razie, to bardziej czysto informacyjnie, bo za mało wiem

kania napisal(a):

Zresztą sama zobaczysz za parę dni. :)

lisbeth25 napisal(a):

Raz się śmiałam, bo z teściem popiłam, a rano miałam najniższą temperaturę jaką kiedykolwiek odnotowałam

lisbeth25 napisal(a):

Przeanalizuj i zastanów się czy coś cię dotyczyło tamtego wieczoru (13 dc).

tak zrobię

[ Dodano: 2015-11-11, 10:01 ]
wpisałam kolejną tempke i pojawiły mi się znowu dwie czerwone linie więc owulacja już była po moich 'serduszkach' pod wykresem mogę wnioskować, że jakaś minimalna szansa na zaciążenie jest?

[ Dodano: 2015-11-11, 10:03 ]


[ Dodano: 2015-11-11, 10:04 ]
aaa tu nie widać serduszek w każdym razie w 17 i 19dc coś było

kania napisal(a):

I to jeszcze mi się trafił spadek z plamieniem implantacyjnym.

No proszę Zawsze wiedziałam, że jesteś jedyna w swoim rodzaju jeśli chodzi o NPR
Ale czy Ty kiedyś mi nie pisałaś, ze nie ma czegoś takiego jak spadek implantacyjny :p ?

A z tym progesteronem trochę mnie wystraszyłaś Ale w pierwszej ciąży skok miałam spory ale tempka utrzymywała się na poziomie 36,9-37 tak jak teraz w obecnej ciąży.

chabrowa napisal(a):

że jakaś minimalna szansa na zaciążenie jest?

jeśli owulacja jest prawidłowo zaznaczona przez program to nawet nie minimalna :)

Nadiya napisal(a):

na poziomie 36,9-37 tak jak teraz w obecnej ciąży.

To jest normalna temperatura w ciąży, więc jeśli masz taką to wygląda ok.

Powiedzcie mi czy jak dziś w nocy musiałam wstać do toalety ( 4:50) i położyłam się dalej spać. Normalnie zmierzyłam temperaturę jak codziennie o 5:40 i miałam 36, 74 . Mogę uznać ta temperaturę za prawidłową czy już jako zaburzoną ?
Dodam ze to 18 dc a 3 wcześniejsze to 36,35-15dc , 36,61-16dc, 36,56-17dc. Szczyt śluzu zaobserwowałam w 14dc. Program po wpisaniu dzisiejszej temperatury mówi mi że owulka wystąpiła 9.11 czyli w 15dc

chabrowa napisal(a):

każdym razie w 17 i 19dc coś było

Trzymam kciuki!

jolika napisal(a):

miałam 36, 74

odkładasz czy się starasz?
Jeśli odkładasz starania, to poczekałabym na jutrzejszą wysoką temp dla potwierdzenia rozpoczęcia ostatniej fazy, a jeśli się starasz, to myślę, że nawet po odjęciu 0,1 masz nadal wysoką temp. Napisz nam (lub wklej link do wykresu) jaka była twoja najwyższa temp z najniższych 6 poprzedzających wzrost, ponieważ między tą najwyższą z 6 niższych a 3 wysoką temp powinna być różnica 0,2

jolika napisal(a):

Program po wpisaniu dzisiejszej temperatury mówi mi że owulka wystąpiła 9.11 czyli w 15dc

Pamiętaj, że owulacja może wystąpić do 48 h przed wzrostem temp, jak i w kilkugodzinnym odstępie przed samym wzrostem. W dniu skoku (rano) są jeszcze szanse, mniejsze, ale są, trafienia
Więc za dni owulacji uznałabym 14 i 15 dc.

Narazie chcę jeszcze trochę poodkladac ale npr zaczynam się uczyć z myślą o staraniach. Chce narazie kilka cykli poobserwowac a dopiero później będziemy myśleć o jakiś działaniach wstawiam Wam mój pierwszy wykres

• ovuview-cycle-2015-10-26.png (3,58kB)

jolika napisal(a):

Narazie chcę jeszcze trochę poodkladac ale npr zaczynam się uczyć z myślą o staraniach.

czyli tak samo zaczęłyśmy przygodę z npr

jolika, masz bardzo fajny, czytelny wykres Co do dzisiejszej temp, spełnia ona warunek 3 wyższej, ale jaką wartość powinna mieć, tego ci nie powiem. Skoro odkładasz, poczekaj na jutrzejszą wyższą temp. i pojutrze już bez obaw możecie