Jak to jest u Was z dietami??

anit(k)a napisal(a):

a apropos tej herbaty slim figura,

Nie wiem czy to ta sama jest. Ja uzywam Herbata Figura1 z senesem Herbapol w zielonym opakowaniu . A ten zestaw SLIM to troche takie nabijanie w butelke bo dosc drogi jest i dobry jedynie jak masz program diety z cwiczeniami na np miesiac, bo tam sa herbatki na spalanie (dzialaja tylko gdy cwiczysz) na oczyszczanie (taka najbardziej podobna do figury1) i na stablizacje- czyli niby przeciwko efektowi yo-yo.
A figure pije nawet jak sie nie odchudzam ale czuje ze przesadzilam z jedzeniem, bo ona dziala jak lekki ziolowy efekt przeczyszczajacy. I nie mozna jej stosowac w czasie okresu. Ale wyraznie czujesz ze przemiana materi sie przyspiesza.

ja probowalam pic ta figure ale jej smak po porstu mnie odrzucil :/ pilam tez czerwona herbate ale jest jeszcze gorsza przynajmniej dla mnie :) dlatego zostalam przy zielonej herbacie i takiej odchudzajacej grejfrutowo-ananasowej :) pozdrowienia

Ania napisal(a):

ja probowalam pic ta figure ale jej smak po porstu mnie odrzucil :/

Ja to pije jak lekarstwo. :D:D:D zaparzam sobie w malej filizance i jak jest letnie to jednym lykiem hop a potem jeszcze popijam czyms normalnym :D:D:D

To naprawdę masz ciężko viki82 pod względem mamusinych obiadków. Wiem co to znaczy. Nie mieszkam z rodzicami ale na weekendy do nich wpadam i wtedy nic na mnie juz nie działa. Od razu sobie mowie, że tylko przez weekend sobie dam luzy i od poniedziałku zaczynam od nowa. Strasznie tego nie lubię. W tym tygodniu właśnie jadę do domu, zobaczę czy sie złamie? Mam nadzieje ze nie!! Będę wpadać codziennie na forum. Może to mi pomorze :o

witam ja chcialabym podzielic sie z wami moim sukcesem:)
W ciągu jednego miesiąca schudłam 11 kg,tak właśnie tyle,ale nie dzięki jakimś suplementon czy coś takiego.Poprostu silna wola i tyle:)
A oto jak to zrobiłam....po pierwsze najpierw przez dwa pierwsze tygodnie jadłam pół tego co zwykle,potem przez 2 tygodnie dieta kliniki mayo i oczywiscie cwiczenia. Juz mowie jakie na you tube jest takie cos 8 minutes abs work-to zestaw cwiczen na brzuch.Na początku było trudno ale sie zaparłam. Z 77,5 kg spadłam na 66,5:)I mam zamiar zrzucić do 60 kg,ale narazie musze zrobic przerwe,nie wszystko naraz.Oprócz płaskiego brzucha mam satysfakcje ze z rozm. 42 bez problemu wchodze w 38 i jeszcze mam luz,zmiesciłam sie w ulubione spodnie sprzed prawie 4 lat,buzia mi zładniała i poczułam sie naprawde pieknie i dobrze!!!!!!!I prosze nie wierzcie w cuda.Tylko własną praca można coś osiągnąć:)pozdrawiam

bzikulek podaj linka do tego filmiku i co to za dieta kliniki mayo??

Bzikulek
Waga spadła ci niesamowicie,gratulacje:)Ale 11 kg w miesiąc to zdecydowanie za dużo.Każdy lekarz ci powie że spadek wagi powinien wynosić 4-5 kg na miesiąc czyli 1 kg tygodniowo.Chodzi o twoje zdrowie,efekt yoyo,który moze sie pojawić i nne czynniki zdrowotne.Mam nadzieje,ze u ciebie bedzie wszystko ok:)Każda z nas chciałaby zeby waga tak szybko leciała w dół,ale niestety są też skutki uboczne tak szybkiego chudniecia
Pozdrawiam i trzymam kciuki,ze wszystko u ciebie bedzie ok:0

noo jak najbardziej gratulacje za zrzucenie tylu kilogramow ale przylaczam sie do zdania kratki :) ja jednak wole odchudzac sie powolutku pomalutku :) tak przynajmniej jest bezpiecznie pozdrowienia

Kochane albo mi sie waga popsula albo 2 kg zrzucilam.... jakos tego nie czuje wiec mam dylemat czy to nie to pierwsze...

viki82,badzmy dobrej mysli-waga dobra;),a Jestes lzejsza o 2kg.Czyz to nie wspaniale??????Gratuluje i oby tak dalej):)

gratulacje oby tak dalej :) a u mnie waga stanela najpierw 3 kg zrzucilam a teraz nic :(;( mam nadzieje ze to sie ruszy :(

Ruszy się na pewno! Organizm po prostu walczy; broni się przed utratą kolejnych kilogramów! Taki on już po prostu jest "złośliwy"! :) Na pewno waga zacznie znowu spadać, jeśli zaczniesz więcej się ruszać!