STRES

Norka - o tak, joga odstresowuje w stu procentach :D z resztą każdy wysiłek działa tak, ze sie zapomina o problemach i stresie

ja jak jestem zestresowana to zawsze mam ochote z kims pogadac i przytulic sie najlepiej ,zeby to byl moj chlopak i wtedy sie uspakajam

Wsiąść na rower, włączyć dobry metal w mp3 i gnać przed siebie :]

Ja nie cierpię mojego stresu.Nawet jak jest mało nasilony robię się zaraz cała czerwona.Jest to moja zmora,bo ludzie się mnie zaraz pytają czy jest mi niedobrze i dlaczego tak wyglądam.Nie wiem jak nad tym zapanowac.Ogólnie dobrze sobie radze ze strasującymi sytuacjami,ale ta czerwień nie daje mi spokoju.HELP

john123 napisal(a):

Ja bym poradził książkę która pozwala zrozumieć, że bardzo ważne jest to o czym myslimy. A może najważniejsze. Ksiązka ta to "Sekret". Czy ktoś czytał?

chodzi o ksiazke Sekret. Rhonda Byrne ?>

Aga20 Słyszałam o tej ksiazce sporo, ale nie widziałam
Dobry jest rower plus super muza na mp3
spacer
spotkanie z przyjaciólkami na lody
no I najwazniejsze Moj maż


I chyba nie przejmowac sie tak tym co inni mówia. A ja naleze do osob ktore bardzoo sie przejmuja słowami innych osób, nawet tu na forum. Zwłaszcza teraz. A po??

Ja o stresie zapomnialam juz ladne 4 lata temu od kiedy bedac na emigracji poznalam czlowieka ktory twierdzil ze wszystkie choroby ,stres czy problemy mozna rozwiazac pijac odpowiedni gatunek herbaty ,tak gleboko sie nie zaglebialam aczkolwiek sprobowalam niektorych ,sa to herbaty azteckie ktore spozywano jeszcze przed powstaniem Chin rzekomo.
Osobiscie pije herbaty Anahuac St.Johns Wort swietnie wplywa nie tylko na organizm,prace serca ale daje wspaniale uczucie relaksu ,stres gdzies ulatuje ,a to po calym dniu pracy jest dla mnie zbawieniem i swietna alternatywa ,zamiast jakis farmaceutycznych specyfikow. Dla natychmiastowego orzezwienia,np.rano czy po ciezkiej pracy wieczorem polecam "Anahuac Jamaica "Hibiscus" Swietny kolor ,niesamowity slodki smak , natychmiast orzezwia -jest to swietna alternatywa zamiast popularnych ice-tea,czy napojow energetycznych dziala lepiej a przy okazji dostarcza ogromna dawke witaminy C. Dla par polecam skolei "Sinicuichi High Erotic " Herbata ktora w sposob naturalny pobudza seksualnie partnerow,co daje niesamowity efekt podczas seksu,umysl i cialo wiruja jakby sie wciaz mialo 16 lat:) UWAGA: przy zaparzeniu wiekszej ilosci niz 10 gram (nie zalecane) moga wystapic efekty audio-wizualne .
Oczywiscie jest jeszcze mnostwo innych odmian herbat pomagajacych w roznych aspektach naszego zycia aczkolwoiek ja stosuje tylko te 3 od prawie juz 2 lat ,i pomimo ze problemy nie znikly ,ale sa duzo bardziej banalne ,latwiejsze do rozwiazania ,no zyje mi sie prosciej ogolnie lepiej , no i wrocilam do Polski ,nie uwazam juz ze tu sie nie da zyc .Niestety w Polsce tych odmian herbat nie mozna kupic,jednak ostatnio znalazlam strone na ktorej sa te produkty [ www.magicznaherbata.pl ],zamowilam na probke ,jednak jeszcze nie przyszla paczka i nie moge stwierdzic czy jest to wiarygodne zrodlo ,nie trzeba bylo by juz placic majatku za przesylki z Meksyku.
Pozdrawiam serdecznie ,Dear women's smile, live is Beautiful:)

Andrzej Anders napisal(a):

Osobiscie pije herbaty Anahuac St.Johns Wort

pierwsze słysze o tej herbacie

Andrzej Anders... czy jak tam mam cie nazywać, bo piszesz jako kobieta. Rozumiem, że te tajemnicze nazwy... Aztekowie, Chiny, itd miały wytworzyć atmosferę tajemniczości i starodawnej magii. Tylko widzisz cywilizacja Azteków powstała 2000 lat po tym, kiedy w Chinach po raz pierwszy udokumentowano picie herbaty (już nie wspomnę o powstaniu Chin). Tak więc coś będziesz musiała zmienić w tych opowieściach, jesli gdzieś jeszcze chciałabyś pisać.

"Anahuac St. Johns Wort" to nic innego jak herbata z dziurawca zwyczajnego (hypericum perforatym), ale to już tak tajemniczo nie brzmi. Za to przynajmniej już wiesz, że nie musisz płacic majątku za przesyłki z Meksyku, ani nawet w wymienionej przez ciebie stronie :). Łagodzi łagodne depresje i pomaga zasnąć. Tak przy okazji uważaj, bo po takiej herbatce nie powinno przebywać się za długo na słońcu. Taka herbatka może też obniżać skuteczność środków antykoncepcyjnych.

ja zaczelam chodzic na joge...polecam

Ja mam taki swój sposób - zabieram jednego, małomównego kolegę, bierzemy sprzęt wspinaczkowy i uderzamy na jakąś ścianę. Dwa dni bez telefonów, komputerów itp niezawodnie odstresowują i przypominają co jest co:)
pozdrawiam

ekspresyjny napisal(a):

Ja mam taki swój sposób - zabieram jednego, małomównego kolegę, bierzemy sprzęt wspinaczkowy i uderzamy na jakąś ścianę. Dwa dni bez telefonów, komputerów itp niezawodnie odstresowują i przypominają co jest co:)
pozdrawiam

oooooooooo to jest to co Tajus lubi
ja mam mase sposob na stres chyba pisałam

dużo dużo smiechu
kawa z pianka
spacer
gory
rower
bieganie
ksiazka
plusz Zdrovit z magnezem ( polceam)
Nie zadreczanie sie
konakt z ludzmi

sorrow napisal(a):

Anahuac St. Johns Wort" to nic innego jak herbata z dziurawca zwyczajnego

dzirawie cmówisz...... ble
A to znam jego skutki
Niby pomaga tez przy bolach miesiaczkowy ale moze spowdoąć też krwawienie
Mnie tam zadna herbata nie uspokoi