STRES

Lily Luna napisal(a):

skierowanie jest potrzebne do psychologa, do psychiatry nie.

to może kwestia regionu/przychodni
u nas skierowanie nie jest potrzebne

Lily Luna napisal(a):

do psychologa łatwiej się dostać prywatnie, bo na NFZ są kosmiczne kolejki

jak to wszędzie w naszej służbie zdrowia

Dita napisal(a):

Lily Luna napisal(a):

skierowanie jest potrzebne do psychologa, do psychiatry nie.

to może kwestia regionu/przychodni
u nas skierowanie nie jest potrzebne

aż chce się powiedzieć:

a to Polska właśnie

Najlepiej będzie,jeżeli pójdziesz do lekarza,opowiesz mu o swoim problemie i on z całą pewnością przepisze Ci odpowiedni lek.Sama raczej niczego bym nie zażywała,bez skonsultowaniem się z doktorem.

Nic tylko meliska. Jak nie działa trzeba coś mocniejszego, ale to już będzie na receptę i będzie zamulać

Ja często spotykam się z przyjaciókami albo znajomymi. To mi bardzo pomaga w okresie kiedy jestem czymś mocno zdenerowowna. Człowiek pogada i od razu schodzi z niego ciśnienie. W pracy czasem ratuje się czymś co działa szybko, nie usypia i daje siłę żeby pracować. I to nie są leki na receptę, bo tych się boję, tylko naturalne tabletki o nazwie [reklama usunięta]. Kupiłam te, bo mają korzystny skład , no i są w przystępnej cenie :) Wg mnie sprawdzają się

Stres wpływa też na serce, jeśli poczujesz że dzieje się coś niepokojącego to skieruj się do lekarza kardiologa. Polecam osobiście [reklama usunięta] w Gdańsku, ale może być każdy kardiolog żeby tylko wyczuł czy jest wszystko okay.

Ja dziś kupiłam sobie meliskę i mam zamiar sobie wieczorem zaparzyć :) Ostatnio jestem trochę zestresowana , zbyt dużo się dzieje, więc milo będzie się zrelaksować

Słucham muzykę relaksacyjną i piję meliskę ;)

może spróbuj nervomix control ? ja miałam takie problemy, i mi pomógł, polecam go bardzo :)

Ja staram się dużo relaksować słucham duzo muzyki i duzo przebywam w ciszy sama

Ja na bardzo mocny stres polecam [reklama usunięta] mi bardzo pomógł kiedy miałam wielki stress, nad którym ciężko było mi zapanować. Niestety jest na receptę, ale powinnaś bez problemu ją dostać od lekarza rodzinnego.

Oda88 napisal(a):

Niestety jest na receptę

nic dziwnego, skoro to antydepresant