Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Dieta - Rozmowy

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz swój jadłospis, w którym uwzględnisz kaloryczność w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed i po treningu. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!

Lista tematów Nowy temat

temat
autor ostatniej wypowiedzi
12 odpowiedzi

odchudzanie za wszelką cenę?

Rozpoczęty przez Just1968 , 15 lat temu
5 odpowiedzi

dieta

Rozpoczęty przez Daria i Anita , 15 lat temu
7 odpowiedzi

Dieta na dłuższy czas

Rozpoczęty przez tomme4 , 15 lat temu
9 odpowiedzi

Chcę przytyć

Rozpoczęty przez Adamix , 15 lat temu
11 odpowiedzi

Chcę schudnąc koniecznie

Rozpoczęty przez werusia2601 , 15 lat temu
14 odpowiedzi

Podjadanie

Rozpoczęty przez monduz , 15 lat temu
5 odpowiedzi

Zasada otrzymywania punktów.

Rozpoczęty przez bassia77 , 15 lat temu
11 odpowiedzi

jak schudnąc te 10 kg

Rozpoczęty przez anusia2004 , 15 lat temu
2 odpowiedzi

Dieta w nieswoistym zapaleniu jelit

Rozpoczęty przez filus , 15 lat temu
25 odpowiedzi

Dietka na przytycie

Rozpoczęty przez edward00 , 16 lat temu
1 odpowiedzi

dieta metaboliczna

Rozpoczęty przez Promoe , 15 lat temu
26 odpowiedzi

problem ze śniadaniem

Rozpoczęty przez Boruta , 15 lat temu
8 odpowiedzi

zbedna kilogramy

Rozpoczęty przez marzena82 , 15 lat temu
7 odpowiedzi

Czerwona herbata?

Rozpoczęty przez loony83 , 15 lat temu
1 odpowiedzi

Co można jesć?

Rozpoczęty przez Grazynapr , 15 lat temu
5 odpowiedzi

Dieta masowa a torbielowatość nerek

Rozpoczęty przez Metz1511 , 15 lat temu
6 odpowiedzi

Odżywka białkowa a wątroba- może zaszkodzić?

Rozpoczęty przez Kaszubski1 , 15 lat temu
6 odpowiedzi

Balonikowanie żołądka

Rozpoczęty przez padnt , 15 lat temu
7 odpowiedzi

zeliksa a leki psychotropowe i antykoncepcyjne

Rozpoczęty przez Panna Anna , 15 lat temu
2 odpowiedzi

Jak wysmuklic nogi?

Rozpoczęty przez ivi.kiwi , 15 lat temu