Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Dieta - Rozmowy

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz swój jadłospis, w którym uwzględnisz kaloryczność w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed i po treningu. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!

Lista tematów Nowy temat

temat
autor ostatniej wypowiedzi
1 odpowiedzi

Dieta South Beach

Rozpoczęty przez koniczynka4 , 15 lat temu
1 odpowiedzi

Dieta Montignac

Rozpoczęty przez koniczynka4 , 15 lat temu
1 odpowiedzi

Dieta doktora Haya

Rozpoczęty przez koniczynka4 , 15 lat temu
2 odpowiedzi

witaminy

Rozpoczęty przez kolin , 15 lat temu
8 odpowiedzi

Dieta South Beach (Plaż Południowych)

Rozpoczęty przez AgnieszkaMojeori , 15 lat temu
13 odpowiedzi

jekie proponujecie herbaty podczasz odchudzania

Rozpoczęty przez ewcia03bar , 15 lat temu
12 odpowiedzi

Dieta wg Metody Montignac?

Rozpoczęty przez livia_22 , 15 lat temu
1 odpowiedzi

Problem z niską wagą

Rozpoczęty przez Bakun , 15 lat temu
6 odpowiedzi
7 odpowiedzi

Po długotrwałej diecie.

Rozpoczęty przez seton , 15 lat temu
2 odpowiedzi

Dieta/Produkty na mase

Rozpoczęty przez Kempa69 , 15 lat temu
15 odpowiedzi

Twatdy brzuch

Rozpoczęty przez dzudzu27 , 15 lat temu
1 odpowiedzi

jonizowa nawoda alkaliczna, pomoże?

Rozpoczęty przez 78jca , 15 lat temu
15 odpowiedzi

Jak to działa?

Rozpoczęty przez mnonka , 15 lat temu
10 odpowiedzi

Nutridrink

Rozpoczęty przez la_luna_negra , 15 lat temu
2 odpowiedzi

Czy ktoś widział grubego Japończyka?

Rozpoczęty przez tomki65 , 15 lat temu
12 odpowiedzi

Dieta Rybna

Rozpoczęty przez tekla_j , 15 lat temu
8 odpowiedzi

Jak optycznie powiększyć oczy ?

Rozpoczęty przez Adziunia96 , 15 lat temu
22 odpowiedzi

Ile z nas postanowiło się odchudzć?

Rozpoczęty przez oaza09 , 15 lat temu
4 odpowiedzi

jak przytyć?

Rozpoczęty przez agadul , 15 lat temu