Zarejestruj

Dieta i fitness - Rozmowy

Ćwiczenia odchudzające, treningi, spalanie kalorii, walka z nadwagą i otyłością - właśnie tutaj o tym dyskutujemy. Promujemy zdrowy styl życia, wspólnie się odchudzamy i wzajemnie wspieramy. O fitnessie wiemy wszystko!

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
415 tematów
35736 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Teraz standardem jest zdrowa dieta. Dbajmy o prawidłowe...
Czy korzenie i trawy sproszkowane (maca, jęczmień, moringa) pomagają schudnąć?
suzzie
2019-11-12 15:07
2069 tematów
31948 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj...
Świeże owoce - jak jeść żeby nie przytyć?
Mariolcia12
2019-11-12 15:36
532 tematów
6735 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilku lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownię? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
Co dla was oznacza bycie aktywnym fizycznie?
Lena Cuzo
2019-07-24 08:28

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
1 odpowiedzi

test

Rozpoczęty przez ztarczewski , 16 lat temu
ztarczewski
2009-04-15 07:45
13 odpowiedzi

Zdrowe pieczywo

Rozpoczęty przez myszka3 , 18 lat temu
Agawa8
2009-04-14 15:28
5 odpowiedzi

Nadmierne chudnięcie

Rozpoczęty przez gosc... , 16 lat temu
viki71
2009-04-14 10:01
14 odpowiedzi

czy mięśnie się zawsze regenerują? kiedy spala się tłuszcz?

Rozpoczęty przez irbis , 16 lat temu
djfafa
2009-04-11 20:02
17 odpowiedzi

wlasnie skonczylam 37 lat i odwazylam sie wejsc na wage

Rozpoczęty przez gisia1 , 16 lat temu
viki71
2009-04-11 16:29
8 odpowiedzi

Jak przytyć?

Rozpoczęty przez nora25 , 16 lat temu
viki71
2009-04-10 21:55
2 odpowiedzi

błonnik na odchudzanie

Rozpoczęty przez aleksaaa88 , 16 lat temu
djfafa
2009-04-10 10:17
5 odpowiedzi

Dieta

Rozpoczęty przez Geishaaaa , 16 lat temu
pannamarianna
2009-04-09 14:49
1 odpowiedzi

spodenki antycellulitowe

Rozpoczęty przez ameli_a , 16 lat temu
ameli_a
2009-04-09 09:49
1 odpowiedzi

spodenki antycellulitowe

Rozpoczęty przez ameli_a , 16 lat temu
ameli_a
2009-04-09 09:36
22 odpowiedzi

Ze 103kg na 68kg ?

Rozpoczęty przez nestor1 , 16 lat temu
lusiak1970
2009-04-08 12:02
9 odpowiedzi

Picie piwa

Rozpoczęty przez Sagara , 16 lat temu
lusiak1970
2009-04-08 12:01
20 odpowiedzi

Waże 110 kg cwicze duzo intensywnie czy dobze jem?

Rozpoczęty przez Pako , 16 lat temu
djfafa
2009-04-07 11:51
3 odpowiedzi

Co mam jeszcze robić ?

Rozpoczęty przez masda , 16 lat temu
masda
2009-04-06 19:46
9 odpowiedzi

Prosze o pomoc z moją nadwagą stwierdzoną przez lekarza

Rozpoczęty przez karnek15 , 16 lat temu
viki71
2009-04-04 16:53
9 odpowiedzi

WAŻE 100KG WZROST 178CM JAK SCHUDNĄĆ?

Rozpoczęty przez motylek011 , 16 lat temu
motylek011
2009-04-03 21:38
21 odpowiedzi

Paluszki jako przekąska??

Rozpoczęty przez PulchniutkaKania , 17 lat temu
caprio
2009-03-31 15:52
2 odpowiedzi

meridia i odchudzanie

Rozpoczęty przez Marysia777 , 16 lat temu
djfafa
2009-03-30 08:43
7 odpowiedzi

Dieta niskokaloryczna

Rozpoczęty przez kar.ola , 16 lat temu
djfafa
2009-03-29 20:08
6 odpowiedzi

Dieta Garściowa = MŻ ? co o niej myślicie ?

Rozpoczęty przez vilemka , 16 lat temu
Apatia
2009-03-28 18:27